Яжте пълноценно и отслабвайте (eBook, PDF) от Йоханес Ердман; Маргит Хаусман; Йохана Байер -

Научно обоснованата рецепта за успех, основана на енергийна плътност - без диета

* Цената на абонамента включва четири електронни книги, които могат да бъдат изтеглени от избраното заглавие tolino select чрез абонамент.

Тествайте един месец безплатно на клиент (след това 9,90 евро на месец), изберете 4 от 40 заглавия всеки месец, може да бъде отменен ежемесечно.

Научно обоснованата рецепта за успех, основана на енергийна плътност - без диета

1. Вход

2. tolino изберете абонамент

Моля, първо влезте в своя клиентски акаунт или се регистрирайте на bücher.de, за да можете да използвате абонамента за електронна книга tolino select.

Отслабнете, без диета, но с шоколад? И дали това е възможно! Тази книга ви показва как да станете стройни за постоянно, без натрапчиво да броите калории или да губите апетита си за храна. Решението е концепцията за енергийна плътност: проста система за светофари класифицира храната според нейната енергийна плътност. Яденето пълноценно е позволено и удоволствието е изрично желано - защото ако храната не е вкусна, никой не обича да отслабва. Ето защо личните ви предпочитания винаги са във фокуса на вашия избор на храна. Успешната и клинично доказана концепция беше приложена от експерти за ... още

Устройства: PC
без защита от копиране
Помощ за електронна книга