Яжте на клавиатурата Имате всички шансове да напълнеете!
Ако се откажете и от удоволствието от яденето, взето по всички правила на етикета, възприемайки сегашната мода, продиктувана от конюнктурата, на хранене на клавиатурата, тогава трябва да знаете, че рискувате след няколко години под бюрото си да се скрие не скромно коремче.
Експеримент, проведен в университета в Бристол, показа, че тези, които се хранят по този начин, не са наясно с количеството консумирана храна, консумиращи повече от тези, които ядат на масата, без да се разсейват от други дейности.
Освен това, според Daily Mail, след приключване на храненето те не се чувстват сити, изпитвайки нужда от закуски, два пъти повече от тези, които ядат на масата.
В експеримента доброволците бяха разделени на две групи, като първата група изяждаше 9 храни, докато играеше пасианс на компютъра, а останалите, имащи същата храна, седяха на масата.
Половин час по-късно тези от първата група консумирали два пъти повече бисквитки с шоколадови чипове, отколкото доброволците, които не били разсеяни по време на хранене.
В края на теста доброволците от първата група дори не помнеха какво точно са яли, за разлика от останалите.
Същото се случва, ако се храним пред телевизора, според изследователите.