Яжте като най-старите хора в света „Диетата на синята зона“ обещава по-дълъг живот “

Отново става въпрос за сините зони:

яжте

Симпозиум на растителна основа: Dr. Лудвиг Манфред Якоб:

Здравейте Петра благодаря за съвет, току-що погледнах номер 1, 2 ще последва скоро.
lg
Габи

Нека книгата „Dr. Пътят на Яков ”. За съжаление, темата за гликемичния хранителен индекс е кратка във видео 1. Една пържола с картофи го довежда до гордите 86, плодовото кисело мляко до 84, паста с леща само 43, бял боб 23. Авокадото и ядките са само 5.4. Д-р Пътят на Яков ... стр. 58.

Здравейте Герхард, и аз имам книгата, това е наистина упорита работа и трябва да се чете от всеки практикуващ лекар. Намирам описанията на традиционната/оригинална диета в Китай, Япония и Окинава, а също и темата за смисъла на живота особено интересна.

Изпратете коментар анулирайте отговор

Трябва да влезете, за да оставите коментар.