Яжте и отслабвайте - Тайните на перфектното тяло на Селена Гомес

отслабвайте

Въпреки факта, че външният вид на Селена Гомес не може да се нарече модел, това не й пречи да бъде една от най-търсените и секси звезди на американския шоубизнес. В потвърждение на това - абсолютният рекорд по брой последователи в Instagram и чаровният рапър The Weekend като гадже. Но според личния треньор на звездата Ейми Рософ Дейвис, за да се поддържа във форма, Гомес не се изтощава с тренировки във фитнеса и още повече не се гладува: „Никога не съм претеглял Селена, защото съм не мислете, че цифрата на кантара е подобна - зависи от това как изглежда човекът. Селена обича бързата храна и никога не съм й забранявал да я яде. Имаме само един живот, който напълно да се лиши от такова удоволствие като вкусна храна. Друго нещо е, че се опитах да й възпитам навика да се храни правилно, а също и да знае мярката във всичко ", - казва Ейми.

яжте