Jasmine Update Octofit

Алекс започна актуализацията след два месеца в последната статия. Днес разглеждаме напредъка на Жасмин. Тя също застана на кантара на 15 декември 2015 г. Стойностите в скоби отново отразяват промяната спрямо първоначалните стойности.

Тегло: 57,2 кг (-4,8 кг)
Процент телесни мазнини: 26,7% (-1,1%)
Мускулен процент: 34,9% (+ 0,6%)
Обиколка на талията: 72,0 см (-4,0 см)
ИТМ: 21,8 (-1,8)

jasmine

Снимките показват много хубаво колко равномерно е отслабнала Жасмин. Краката, които са станали значително по-тънки, със сигурност се забелязват. Докато страничният изглед не го предполага, можете да видите отпред и отзад, че любовните дръжки отстрани на стомаха са се свили значително. Повече дефиниция може да се види и в предната част на корема. Мускулите в горната част на гърба също са по-изразени, което при по-внимателен оглед се забелязва и при по-здрава стойка.
Коментар на Жасмин за нейната трансформация досега:

„Когато се кача на кантара и теглото ми отново спадне, това ме мотивира напълно. Ако тогава също виждам на снимките колко се променя тялото ми, това е достатъчен стимул за мен да продължа с програмата. Особено съм доволен, че тялото ми не губи формата си, въпреки че отслабна с почти 5 кг. Винаги намирам за страшни образите на жени, при които всичко виси и нищо не е стегнато след диета. Наистина искам да запазя извивките си! "

Очакваме с нетърпение следващия напредък и ще публикуваме всички новини тук и във Facebook.