Японски учени откриват тайната на отслабването

Редакция на Paris Match Belgium | Публикувано на 13 февруари 2018 г. | Актуализирано на 13 февруари 2018 г.

Тези, които забавят скоростта, с която се хранят, са склонни да отслабват. Това във всеки случай разкрива японско проучване, проведено върху диабетици и публикувано във вторник.

Проучването, публикувано от списанието BMJ Open и включващо близо 60 000 души, показва връзка между скоростта, с която участниците съобщават, че поглъщат храната си и наддаването на тегло. "Промените в скоростта, с която се храним, могат да доведат до промени в затлъстяването, ИТМ [индекс на телесна маса] и обиколката на талията", обобщават изследователите от университета в Кюшу. „Интервенциите за намаляване на скоростта на хранене могат да бъдат ефективни за предотвратяване на затлъстяването“, казват те. Те разгледаха медицинските досиета между 2008 и 2013 г. на 59 717 души с диабет тип 2, заболяване, което често е резултат от проблем с наднорменото тегло.

---