Японската рецепта за млада и свежа кожа след 50г
Известни със своя порцеланов тен и копринена коса, японките са безспорните кралици на съветите за красота! Благодарение на естествените и здравословни методи, тези жени могат да поддържат резултати в продължение на дълъг период от време, без да се налага да прибягват до химикали. Savvy Tokyo, японско женско списание за красота, споделя с нас 7 тайни, които да следваме всеки ден !
Що се отнася до красотата, няма нищо по-добро от естествените съвети за сияйна кожа и здраве. Всъщност природата е пълна със съставки с необикновени добродетели, които молят да бъдат изследвани. Истинската философия на женския живот, красотата и природните ритуали са неразделна част от ежедневието на жените в Япония. Благодарение на тази статия, богата на съвети за красота, вече ще можете да получите достъп до най-добре пазените тайни на това невероятно население. !
Азуки боб за ексфолиране
Използвани от векове в Япония, зърната Azuki са не само богат източник на хранителни ползи, но и много ефективна техника за ексфолиране. Смлени или смачкани на дребни зърна, те биха подобрили склонна към акне кожа и биха намалили фините линии. В допълнение, тяхното съдържание на сапонин също ще стегне порите и ще почисти кожата по мек и деликатен начин.
За да направите своя ексфолираща маска, смесете половин чаша боб Azuki и поставете получената смес в хладен буркан. След няколко часа смесете лъжица от този прах с вода и използвайте получената паста, за да ексфолирате лицето си кръгово за около 2 минути. Повтаряйте този съвет за красота веднъж седмично, за да наблюдавате чудотворните ползи !
Здравословна и балансирана диета
Вдъхновен от ежедневните японски ястия, този съвет се основава на много здравословна диета, която включва риба, зеленчукова супа и ориз отстрани. Благодарение на многото витамини в тези съставки, ще помогнете на тялото си да елиминира токсините, които често са отговорни за възпалението на кожата. Освен това водораслите, които често се ядат в Япония, са богати на кератин за поддържане на здрава кожа и лъскава коса.