Ям повече, когато навън е студено
0 акции
„Нормално е това да се случи, защото зависим повече от времето, отколкото си даваме сметка. Когато дните стават по-кратки и по-студени, тялото усеща нуждата от по-последователни храни и тогава ние предпочитаме продуктите, по-заредени с протеини, които ще ни донесат физическата и психическа енергия, от която се нуждаем, за да преминем през студените сезони здрави “- обяснява лекарят Анка Даниела Raiciu.
Хората, живеещи в студени земи, и тези, които живеят в топъл климат, имат различни нужди от калории
„Много хора напълняват през есента и зимата, защото Яж повече , по-последователен и тялото оставя нещо настрана, за да се справи със студените дни.
Докато африканците консумират по-малко калории, разчитайки повече на плодове и зеленчуци, популациите, живеещи по-близо до полюсите, се нуждаят средно до 1000 допълнителни калории, за да поддържат своето благосъстояние.
Научно установен факт е, че кратките, студени и облачни дни влияят на нашия физически и психически комфорт. За да си го върнем, ще отидем на повече протеинова закуска, която ще включва яйца, сирене, зърнени храни, супи и супи горещи на обяд, месо и зеленчуци за вечеря.
Наистина се препоръчва да приемате повече калории от диетата, но внимавайте, те трябва да се вземат от грах, гъби, цвекло, леща, нахут и качествено месо, а не от бързо хранене или сладкиши, въпреки че изкушението е голямо. "
Градински чай мацерат, естествен продукт, който ободрява тялото и има антисептични свойства
„Понякога само храната не е достатъчна, за да донесе енергия и тонус и да премахне опасността от депресия, по-често в студените сезони.
Препоръчвам мацерация от градински чай, естествен продукт, който попълва хранителните дефицити и ободрява тялото. Чрез съдържащите се съединения допринася за възстановяването и поддържането на общия тонус на тялото при физическо, умствено и интелектуално преумора, в състояния на нервност и нервно напрежение, в състояния на умора.
Препоръчвам тази хранителна добавка от HOFIGAL и по друга причина, а именно, че студените месеци носят повече грип и настинки, отколкото по друго време на годината. Мацератът от градински чай също е антисептик, който предотвратява развитието на микроорганизми и дори ги унищожава, като има благоприятно действие върху дихателната система, поради своите антисептични качества. По този начин се оказва повече от полезен при възпалителни процеси на дихателните пътища: настинка, грип, кашлица и се прилага 1 до 2 меки капсули 3 пъти на ден след основно хранене. " - заключава нашият събеседник.
Салвията също е растение с духовни качества, най-старите трактати за растенията говорят превъзходно за неговия езотеричен характер и свойството да стимулират и индуцират енергията на парите. Ако искате да научите повече подробности, прочетете статията Анка Даниела Райчиу "Ето растението, което привлича пари във вашата къща.", публикувано на уебсайта AQUI AHORA тук .
Мацерацията на градински чай може да бъде закупена от аптеки HOFIGAL в цялата страна, от аптеки партньори или най-просто може да бъде поръчана онлайн, като щракнете върху тук:
Интервю, проведено от Луиза Думитреску