Яйце запеканка с; Италиански (117Kcalpers) LIGHT TO ME

италиански

Трудната част, когато обичате да готвите, е да направите нещата лесни и бързи за приготвяне. За мен готвенето наистина е страст, която мога да практикувам с часове, без да го осъзнавам. Бих искал да използвам тази възможност, за да благодаря на вас, читатели, защото благодарение на вас успях да напусна работата си, за да живея със страстта си и да приготвя вкусни ястия за вас, да ви дам уроци по готвене и да подготвя други проекти. (I Ще ви кажа повече в началото на учебната година 😉). Но напълно разбирам хората, които не могат да издържат да бъдат долу в кухнята, особено в това скорошно горещо време.

Днес затова предлагам яйца в гювеч, които да бъдат направени (приготвяне + готвене) за 10 минути. 😉

Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/ramekin (65gr): обед или вечер (от предварителната фаза)

Smartpoints WW = 3 SP/ramekin (65gr)

Propoint WW = 3 pp/ramekin (65gr)

Flexipoint WW = 3 fp/ramekin (65gr)

IG BAS: Съвместим