Яйца диетични рецепти готвач
Закуска за спортисти (също идеална за диета)
Смес от пържени яйца и овесени ядки с кисело мляко и салата
Еднодиетична храна № 14
Растителен чили ориз с плодове от розов пипер и яйце
Картофено пюре с яйце
Бебешка храна и подходяща за съответните диети
Телешки кюфтета без хляб и яйце
Подходяща диета на Дюкан
Диета - ябълков пай - много лесно
с ниско съдържание на мазнини, има чудесен вкус за диетична торта
Диета - пица
Пица с ниско съдържание на мазнини без въглехидрати
Диета - Бездонен чийзкейк с боровинки
Рецептата е наистина повече от проста: Поставете всички съставки, изброени по-горе, в купа за смесване (изцедете предварително лимона) и разбъркайте с бъркалката, докато стане кремообразна. Изсипете в добре намазана тава с пружинна форма и варете на 160 градуса за около 75 минути
Диетичен шоколадов сладкиш
Нискокалоричен, без мазнини, със стевия, за силиконов тиган за хляб
Фермерски омлет "диета"
Нарежете на кубчета лук и 2 филийки варена шунка и запържете за кратко в покрит тиган, ако е възможно. Добавете два варени картофа, нарязани на филийки и печете до златисто кафяво. Подправете със сол и черен пипер. Две яйца с изстрел мин
Еднодиетична храна № 21
Фритата със зелени аспержи, моркови и див чесън
Диетичен гювеч с аспержи с пуйка
Ако използвате пресни аспержи, измийте аспержите и ги обелете обилно. След това отрежете дървесния край. Поставете аспержите в тенджера, покрийте с вода, добавете лимонов клин, сол и щипка захар и използвайте
Лимонова торта с ниско съдържание на въглехидрати за анаболна диета
Подходящ за кето и анаболи, от тиган с форма на пружина или хляб
Нисковъглехидратна или диетична малинова шоколадова торта
лека лятна торта с кокосово и бадемово брашно
Еднодиетична храна №16
Нос от спанак с бъркани яйца от моркови
Диета - бисквитки с дати
Смесете стафиди, фурми и вода в тенджера, варете 3 минути и разбърквайте непрекъснато. Оставете да се охлади. Смесете яйцата, маргарина, меда и ванилията до крем. Пресейте заедно канела, брашно и сода за хляб. Редувайте сухите съставки с
Dukan диета подходящ протеин плоска супа
Сервира за гладни, съдържа овесени трици за 1 ден
Диета - чийзкейк с ревен
без основа, достатъчно за 20 см тиган с пружинна форма. без захар, с ниско съдържание на мазнини. Само 94 kcal на парче