Ягода, външно Можем да я разкрасим! Ръководство за здраве
Чели сме много за страхотните ефекти върху здравето на пресните ягоди, но също така си струва да знаем, че има добри ефекти не само върху тялото ни, когато го ядем, но и когато го поставяме върху кожата си! Как да разкрасите с негова помощ?
Ягодите са с високо съдържание на антиоксиданти, витамини, минерали и микроелементи, които допринасят за правилното функциониране на нашето тяло. В допълнение, тези фитонутриенти могат да намалят риска от развитие на някои сериозни заболявания, като антиоксиданти, които предпазват нашите клетки от увреждане на свободните радикали (и това е доказано, че увеличава шансовете за развитие на рак). Следователно ягодите си струва да се използват външно, за да разкрасят кожата ни!
