Ядливи плодове орлови нокти полезни свойства и противопоказания

Родината на орлови нокти е годни за консумация северозападни територии на Русия. Това растение е храст, който достига височина до 2 метра. Много видове орлови нокти имат ценни декоративни качества, така че те са често срещани не само в дивата природа, но са станали чести гости на парцели, паркове и предни градини.

Това растение се използва не само за градинарство. Хората, живеещи в естествения ареал на местообитанието си, отдавна използват орлови нокти за лечение на различни заболявания. Също така ви предлагаме да научите повече за полезните свойства на ядливите орлови нокти и противопоказанията за употребата му.

Използването на орлови нокти в народната медицина

Приложение в народната медицина открива почти всички части на растението: корени, листа, цветя, кора. Но истинският склад за здраве са именно плодовете от орлови нокти - продълговати плодове, сладко-кисели или сладки, които наподобяват вкуса на боровинките.

От над 200 вида диви и култивирани орлови нокти, само няколко са годни за консумация. Такива видове могат да бъдат разпознати по цвета на плодовете - от синьо до синьо-черно. Отровите от отровни видове обикновено са боядисани в червено и оранжево.

Съставът на плодовете

Съвременната наука обяснява полезните свойства на плодовете от орлови нокти с уникалния им химичен състав. В допълнение към захарите и органичните киселини, те съдържат голям брой витамини:

• С - насърчаване на укрепването на имунната система и участие в повечето метаболитни процеси в организма;
• А - отговорен за състоянието на органите на зрението, кожата, косата и ноктите;
• B1 - насърчаване на укрепването и възстановяването на нервните клетки;
• B2 - отговорен за здравето на цялото тяло.

Минералният състав на зърната също е разнообразен. Съдържат натрий, калий, магнезий, барий, йод, алуминий, мед, манган и стронций, които са важни за нормалното функциониране на организма. Полезните свойства на орлови нокти се дължат и на високото съдържание на пектини, антоцианини и танини. В същото време съдържанието на калории в плодовете е само 30-32 ккал.

Нанасяне на зърна

Традиционната медицина препоръчва използването на вкусни плодове от орлови нокти за борба с много заболявания. На първо място - с авитаминоза. Орлови нокти е ранна култура и в зависимост от сорта плододава през юни-юли. Всъщност това са първите плодове, богати на витамини и микроклетки, които помагат да се преодолеят последствията от труден есенно-зимен период.

Трудно е да се надценят ползите от орлови нокти при лечението на хипертония и съдови заболявания. Това растение е близък роднина на калина и подобно на него помага за намаляване на кръвното налягане. Но за разлика от калината, зърната на орлови нокти са по-бавни и ефектът от тяхната употреба продължава по-дълго. Плодовете на това растение също помагат за облекчаване на главоболието, което често страда от хипертония, а витамините А и В помагат за укрепването на стените на кръвоносните съдове.

Орлови нокти е прекрасен антисептик, така че може да се използва при различни вирусни и бактериални инфекции: възпалено гърло, грип, гнойни рани, конюнктивит, инфекции на храносмилателните, дихателните и пикочните органи. В допълнение към унищожаването на патогени, той ще укрепи имунитета и ще има антипиретични ефекти.

В народната медицина плодовете от орлови нокти се използват и за лечение на женски болести, предавани по полов път, запек, метаболитни нарушения и много други заболявания.

Как да използваме плодове от орлови нокти?

За да се постигне траен ефект върху здравето, плодовете от орлови нокти трябва да се прилагат всеки ден от началото на плода до 100 mg (около половин чаша) на ден. Освен това полезните свойства на орлови нокти практически не губят по време на замразяване, сушене и термична обработка, така че през цялата година можете да се отдадете на вкусно сладко, компоти, сокове и хапки.

Орлови нокти не могат да се замразяват многократно. Размразените и след това замразени листа могат да причинят храносмилателни разстройства. Същият ефект се постига и при общата консумация на плодове глог и палма.

Противопоказания

Въпреки полезните свойства на орлови нокти, има и противопоказания за употребата му:

• ефектът от това растение е недостатъчно проучен по време на бременност и кърмене, поради което е по-добре да се избягва употребата му през тези периоди;
• орлови нокти плодове често причиняват алергии;
• при лечението на деца трябва внимателно да се спазва дозировката, защото прекомерната консумация може да причини обриви (започнете по-добре с няколко плодове, като постепенно увеличавате броя им);
• Не препоръчвайте да ядете орлови нокти с гастрит, язва на храносмилателната система и по време на обостряне на цистит.

---