Яденето на шоколадова торта по време на закуска в крайна сметка би било добре за вашата фигура и за

От Оливия К. Публикувано в сряда, 21 септември 2016 г. в 15:59 ч.

яденето

Също така опитът показва, че шоколадът, вместо да влияе върху здравето на засегнатите хора, има пряк ефект върху когнитивните им резултати. Редовното му консумиране наистина може да подобри паметта и да развие способността за концентрация.

Това проучване изглежда потвърждава първото проучване, проведено от изследователи от университета в Тел Авив, проведено няколко години по-рано. Публикувано в списание Steroids, проучването проследява 193 възрастни със затлъстяване на две различни диети в продължение на осем месеца. Първата група трябваше да спазва диета с ниско съдържание на въглехидрати, със закуска от 300 калории. Междувременно втората група яде 600-калорична закуска с високо съдържание на протеини и въглехидрати. Резултат от състезанията, учените установиха, че втората група е отслабнала най-много.