Яденето на бананови кори за отслабване лошият id; д; не следвайте - Мари Клер

кори

Добави към фаворитите на Istock

Освен че карат героите на Mario Kart да се плъзгат, банановите кори имат и други добродетели: те са супер ефективни оръжия за отслабване. Пълни с хранителни вещества като витамин А, лутеин и други антиоксиданти, да не говорим за тонове фибри (дори повече от самите плодове), техните свойства за здравето и фигурата ни биха били напълно непознати. Това разкрива неотдавнашно австралийско проучване, предприето от New York Post.

Независимо дали са жълти или зелени, ползите от тях биха били наистина необикновени: антидепресант, противоракови ... и загуба на тегло! Освен че подпомагат вътрешния баланс на храносмилателната система, те позволяват по-добро усвояване на мазнините.