Ядецът с очите на лекаря
Много хора го използват, ние използваме "убийството". Личните акаунти, преживяванията и историите за успех се обезсилват от години. Все повече и повече отзиви идват и от здравни специалисти, така че без да претендирам за пълнота, аз също ще споделя с вас писмата на всички мои скъпи лекари и медицински сестри, които са дали съгласието си. Ако имате подобна история, ще се радвам да ви я напиша!
Личен опит на д-р Бригита Лоди, общопрактикуващ лекар от Кечкемет
Веднъж получих поръчка за книга. Тъй като това се случва няколко пъти по това време, започнахме размяна на писма с младия мъж, който го поръча, оказа се, че моят метод му е препоръчан от личния лекар, който сам загуби много, започвайки с актуализацията и след това преминавайки към килограмът. (Познато.) Разбира се, това веднага предизвика интереса ми, къде би могла да бъде практиката, когато, за да го кажа на шега, те вече предписват набиващия начин на живот? Намерих името на лекарката познато, затова потърсих името й в моята пощенска система: усмихвайки се, видях, че той не само е поръчал книгите ми от мен преди няколко години, но вече сме разменили няколко реда с него. Оттук прав път ме накара да напиша неговата лична история и благодаря много на Бригита, че отдели време за мен и сподели нейната поучителна история с лагера в Килофало. Той обещава да получи негова снимка малко по-късно, за което благодаря предварително.
Лична забележка и от моя страна: Случаят на Бригита е примерен за мен, тъй като в моята „работа“ аз неведнъж съм срещал затлъстял диетолог, фитнес треньор на корема, кардиолог с верижна пушачка, личен лекар с наднормено тегло Никой не може да стане толкова достоверен, ако пациентът му, клиентът му, има чувството, че вижда защо би приел сериозно съвета му, ако очевидно не е в състояние да контролира собствения си живот. Не говорете за диета, промяна в начина на живот, здравословен начин на живот, ако не можете да дадете пример с действията и външния си вид.
Също така беше много добре да прочетете мислите на Брижита за последните 5-6 килограма: отново потвърждение, че това е най-трудната част от него за много от нас, въпреки че понякога човек не вижда гората от дървото. Брижита е права: наистина сме в състояние да се включим толкова много в нея, че да искаме още и още и може би поради постоянното навиване на косата на крайната цел, забравяме да й се радваме., това, което вече сме постигнали. Преживявам това в собствения си живот, напомням много пъти напоследък с какво все още се борите, така че радвайте се на постигнатото досега с постоянство, самодисциплина и успяхте да запазите от години и се задоволете с блаженото резултат.
Нека видим историята на Бригита!
„Накратко за мен: Аз съм семеен лекар в Кечкемет от октомври 2002 г. През 2005 г. получих общ преглед по обща медицина, през 2008 г. направих специален изпит по медицина на труда. Нашето малко момче Абел е на 4 години, нашето момиченце Адел ще бъде на 2 години през септември.
Също така считам за много важно да опозная здравословния начин на живот от най-ранна възраст. Винаги съм била дебело дете. Поради личността ми това не ме притесняваше много духовно, но никога не бих позволил на децата ми да са дебели. Ето защо те вече ядат много неща по различен начин от голямата средна стойност. Винаги казвам на пациентите си, че диетата е много лошо име, защото не е лек, а промяна в начина на живот. Ако някой е дебел, той трябва да признае, че не може да се храни безотговорно, трябва да научи основите на здравословната диета за печене и хранене. Защото по този начин ще бъдете успешни в дългосрочен план. Според моя опит, методът за изяждане на килограми и актуализацията също са много полезни за това. Ден след ден проповядвам „словото” и на болните, не само на затлъстелите, но и на тези, които се хранят по различен начин заради диабета. Опитвам се да дам възможно най-много практически съвети, но това е и това, което пациентите искат, виждайки моите успехи. Това беше един от факторите, които ме накараха да му отрежа дългия път по това време. Но как започна.
Паундоядът ми беше представен от пациент, който знаеше моята история и получи подарък от него тома на томояд. Започнах да го използвам и разбрах, че може да се използва много добре, добре е да се прави храна от него успешно, финансово е по-изгодно от другите методи и нещата, третирани там като тайни, биха могли да станат известни тук. Поръчах всички томове и оттогава правим хляб, сладкиши и ястия с нас. И редовно го препоръчвам на всеки, който се интересува от това как го направих. Тъй като го преживях, знам, че това, за което пише Джудит, е вярно. Много сила може да се черпи и от личните му истории, които можем да прочетем в началото на книгите. При нас по-голямото семейство вече започва да преминава към този вид подход и ние също се опитваме да предадем това на нашите деца, защото здравето е една от най-добрите инвестиции в дългосрочен план. Пожелавам на всички голямо постоянство, дадена от Бога сила, вяра и със сигурност ще успее. Трябва да решите и да действате, успехът няма да бъде изоставен. Също така го считам за много важно и винаги казвам, че ще постигнем бавно и непрекъснато целта си. Истинският резултат не е връщането към нас от това, от което се отървахме, а запазването на теглото ни. Това изисква ударен подход.