Яде чесън и мед на гладно в продължение на 7 дни
Чесънът се счита за лекарство, защото помага за регулиране на кръвното налягане, понижаване на холестерола, предотвратяване на коронарна болест на сърцето и инфаркт. Той е силно показан и при настинки, а редовната консумация може да помогне за намаляване на симптомите на остеоартрит, диабет и уголемена простата.
В комбинация с мед и джинджифил, чесънът може да подпомогне възстановяването след химиотерапия. Основната му съставка, алицин, се денатурира при излагане на топлина. За най-добри резултати почистете и смачкайте всяка скилидка чесън поотделно и я държайте на въздух за 15 минути преди консумация.
Нарежете 2-3 скилидки чесън на кубчета и смесете всичко със супена лъжица мед. Консумирайте тази смес всеки ден и ще започнете да се чувствате по-енергични и по-здрави само след 7 дни.
Сместа се счита за тоник, само ако се консумира на гладно сутрин.