Ябълковият оцет топи мазнините; Фабрика за звук Banat FM
Ябълковият оцет е продукт, който напоследък привлече вниманието на хората. Сред предимствата на консумацията на ябълков оцет са загуба на тегло, стимулиране на метаболизма, детоксикация и разкрасяване на кожата. Богат на минерали, витамини и ензими, ябълковият оцет е показан при всяко лечение за детоксикация. Уникалните киселини в този продукт елиминират токсините и стимулират кръвообращението, така че черният дроб да работи още по-ефективно. В древни времена се е казвало, че ябълковият оцет пречиства кръвта.
Ябълковият оцет също може да бъде полезен при диети, тъй като той стабилизира нивата на кръвната захар и по този начин контролира апетита. Една или две супени лъжици ябълков оцет, разредени с хладка вода преди хранене, са достатъчни, за да се уталожи по-рано чувството за ситост.
Консумацията му се препоръчва при диети, защото се смята за истински ядещ мазнини, но също така значително намалява чувството на глад. За да поддържате идеалното си тегло, добавете две супени лъжици оцет към 0,250 литра хладка вода и пийте преди всяко хранене. Диуретичният ефект, който има, е друг важен фактор за отслабване, тъй като позволява елиминирането на течности от тялото и прочиства тялото от токсини.
Също така ябълковият оцет подпомага храносмилането, намалява симптомите на стомашен рефлукс и успокоява нарушенията, причинени от яденето на определени храни.
Как да го приготвите у дома
За да произведете оцет от ябълков сайдер, т.е. от ябълков сок, а не от плодове, са ви необходими само малко ябълки, буркан, умение и много търпение. Изберете зрели и сочни плодове, почистете ги и ги сложете на рендето! След като сте ги обръснали, сложете ги в марля и ги изцедете добре, така че да излезе възможно най-много сок. Ще се съхранява в стерилен буркан. Към всеки литър изцеден сок добавете 140 г мед и чаша винена мая. Покрийте буркана с марля, без да го запечатвате, увийте го в тъмна хартия и го оставете на топло за 60 дни на място далеч от светлина. Когато е готов, можете да го прелеете в бутилки, които трябва да бъдат запечатани и можете да го използвате както желаете.