Ябълкова каша (без брашно и без глутен)

Вкусът е прекрасен ябълкова каша от овесени ядки и кокосово брашно, с ароматна канела, като здравословен десерт или като обилна сладка закуска. Това е здравословна торта без брашно, без глутен и без добавена мазнина.

глутен

Налични са много рецепти за здравословни бисквитки с ябълки и всяка една е уникална по свой начин. Тази рецепта ще очарова феновете на здравословния начин на живот. Тортата е богата на хранителни вещества и същевременно насища добре. Много фибри и протеини скрива. Вместо олио, в рецептата ще използваме гръцко кисело мляко, което омекотява и обогатява рецептата с протеини.