Ябълков оцет - Хранене - Номер 884 - Формула AS
Не е тайна, че ябълковият оцет отслабва и лекува. Единственият проблем е неговият сух, кисел вкус, който не всеки харесва. По-нататък представяме няколко вкусни и ефективни напитки, приготвени с ябълков оцет
Ябълков оцет и неговите свойства в коланите за отслабване
Оцетната киселина и биологичните вещества в ябълковия оцет абсорбират отложената в клетките мазнина и я транспортират по-нататък за изгаряне. Ябълковият оцет помага за разграждането на стомашния албумин до аминокиселини. Те са много важни за производството - на нивото на хипофизната жлеза - на специален хормон, с липолитично действие. През нощта, час-два след сън, този хормон отваря мастните клетки и транспортира мазнини през кръвта до соматичните клетки, в които се изгаря. По този начин „възглавниците“ от мазнини намаляват, виждайки с очите.
Други вещества, които унищожават мазнините, са: витамин В6 и С, магнезий и желязо, всички те са част от ябълковия оцет. Отлагането на мазнини вече е спряно в устната кухина.
Пектините в ябълковия оцет се борят с бактериите и чревните възпаления, които водят до отлагане на мазнини. Освен това ябълковият оцет стимулира храносмилането.
Комбинацията от активни вещества в ябълковия оцет води до изчезване на чувството за глад. Затова изпийте чаша ябълков оцет (комбиниран) 10-15 минути преди хранене.
Минимум дневно: 1 чаша ябълков оцет, комбиниран. Дневен максимум: 3 чаши. Дори да пиете повече, ефектът остава същият.
Сменете захранването
За да отслабнете „съзнателно“ и бързо, е много важно да се откажете: бяло брашно, сладкиши, захар и мазни храни. Ако е възможно, напълно.
Медът засилва ефекта на ябълковия оцет
Медът съдържа много много ценни вещества (ензими, витамини, минерали и микроелементи), както и всички аминокиселини - от жизненоважно значение - които тялото ни не може да произведе само.
Освен това медът помага за храносмилането. Действието на ябълковия оцет се засилва от меда и обратно. Но тези толкова важни вещества съществуват само в чист, качествен мед. Затова комбинирайте ябълков оцет с мед или го купувайте приготвен като такъв от пчеларите.
Напитки на основата на ябълков оцет(Рецептите - с изключение на последната - са за един човек)
1. Ябълков оцет + сок от круши - прочиства червата
Поставете в чаша 2 чаени лъжички ябълков оцет и 1-2 чаени лъжички мед, залейте с 200 мл сок от круши (100% натурален). Комбинацията прочиства червата.
2. Ябълков оцет + кайсия - укрепва съединителната тъкан
Обелете 5 кайсии, отстранете семената и ги пасирайте (в миксера). Добавете 150 мл ябълков сок (приготвен в сокоизстисквачката), 2 чаени лъжички ябълков оцет и чаена лъжичка мед и разбъркайте добре. Полученият сок има подмладяващ ефект: придава блясък на косата, укрепва ноктите и съединителната тъкан и е полезен за нервите.
3. Класика: ябълков оцет + пчелен мед
Смесете 2 чаени лъжички ябълков оцет с 1-2 чаени лъжички мед и 200 мл вода (евентуално минерална), докато медът се разтвори напълно. Ако пиете препарата сутрин на гладно, използвайте топла вода, защото стимулира храносмилането.
4. Ябълков оцет + сок от ананас - диуретик
Сложете в чаша 2 чаени лъжички ябълков оцет и 1-2 чаени лъжички мед. Залейте с 200 мл сок от ананас и разбъркайте добре. Тази комбинация има диуретичен ефект и засилва кръвоснабдяването.
5. Ябълков оцет + манго - стимулира метаболизма
Обелете мангото и го настържете, намачкайте го в блендер, докато получите фино пюре. Добавете: 150 мл натурален ябълков сок (мътни), 2 чаени лъжички ябълков оцет и чаена лъжичка мед. Препаратът ускорява храносмилането на албумин и защитава клетките. По този начин кожата остава здрава и гладка.
6. Пунч от ябълков оцет - за добро настроение
Приготвяне (за 4 души): 750 г пресни плодове по ваш избор (ананас, череши, ягоди), измийте, нарежете на малки парченца и поставете в купа (студена). Изсипете 1/2 л сок от грейпфрут (студен) и 1/2 л сок от череша и го оставете да проникне за един час. Добавете 1 литър минерална вода от хладилника, 2 супени лъжици мед, 3 супени лъжици ябълков оцет и разбъркайте добре.
Други лечения с ябълков оцет
* Тонзилит: изплаквайте гърлото си на всеки час с чаена лъжичка ябълков оцет, поставен в чаша вода.
* Студено главоболие: смесете супена лъжица ябълков оцет с каша, получена от 2 настъргани картофа. Разтворът се разстила върху платно или марля, поставена на четири, и се нанася върху челото. След 2-3 часа нанесете пресен компрес.
* Оток в краката: изсипете вода (около 30 см) във ваната и добавете 3-4 чаши ябълков оцет. Влезте в него с крака и стъпвайте по водата, докато почувствате, че краката ви са отпочинали. Не ги изтривайте. Оставете ги да изсъхнат сами. Ако имате силна болка, увийте краката си в салфетки, напоени с оцет.
* левкорея: поставете в 2 литра топла вода 3 супени лъжици ябълков оцет и измивайте всеки ден до зарастване. След това измиванията се правят веднъж седмично, за профилактика.
* Микоза на краката лекува се чрез измиване на болните места с ябълков оцет.
* Ухапвания и ухапвания от комари намажете с ябълков оцет.
* Силно изпотяване през нощта: Преди лягане избършете цялото си тяло с ябълков оцет.