Ябълката в китайската диетология Акупунктура Beloeil

В традиционната китайска медицина диетологията се отличава с класификацията на храните според тяхното „въздействие“ върху организма, а не по съставните им елементи (витамини, минерали и др.). Следователно някои храни ще бъдат класифицирани, защото укрепват тялото, пречистват кръвта, успокояват болката, ускоряват метаболизма и т.н. .

На пазара има много видове ябълки в зависимост от времето на годината, сезона или местоположението. Като правило ябълката има сладък вкус и свежа природа. Ябълката има леко освежаващ характер, помага ни да освободим натрупаната топлина през лятото. Неговите охлаждащи свойства, заедно с високото съдържание на течности, подхранват Ин и телесните течности, особено в белите дробове. Което го прави перфектната храна, която помага за намаляване на есенните алергии и защита на белите дробове през студения сезон. Ябълките имат сладко-кисел вкус. Те навлизат в черния дроб, жлъчния мехур, стомаха и далака. Те регулират кръвната захар, стимулират апетита и спомагат за елиминирането на мастните камъни (камъни в жлъчката и бъбреците).

Ябълките имат много ползи за здравето. Неговите свойства са:

Подхранвайте далака и стимулирайте стомаха.
Насърчаване на храносмилането.
Популяризирайте телесните течности, смажете белите дробове.
Разтваря се слузта и се облекчава кашлицата
Спокойна диария (особено кожата)
По-ниски нива на холестерол (LDL)

Богат на фибри, витамин С и пектин, ябълка помага на тялото да елиминира мазнините и токсините благодарение на адекватни седла. Една единична средна ябълка (с кожата) ще ви осигури почти 10% от дневните ви нужди от фибри, които помагат за понижаване на холестерола. Повечето от тези фибри се намират в кората.