Ябълка, ядки и бадемови ядки Какво и колко трябва да правят хората с диабет по време на коледния сезон
На 7 декември 2017 г. ще има експертен чат на тема "Ябълка, ядки и бадемови ядки? Какво и колко могат да хапват хората с диабет по време на Коледния сезон?" с д-р Вместо това Астрид Томбек. Тя ще отговаря на вашите въпроси на живо в четвъртък между 17 и 19 часа.
Д-р oec. трофей. Астрид Томбек
Тема: игли за инсулиновата спринцовка
Уважаеми господине или госпожо, Един въпрос: Колко време инсулинозависимият пациент трябваше да плаща иглите си за спринцовката от собствения си джоб? С уважение, H.R.
всъщност и за мен това е ново. Иглите са официални помощни средства и следователно могат да се предписват. За всяка инжекция ще ви е необходима нова игла. Трябва отново да говорите с Вашия лекар за това. Можете също така да се свържете директно с вашата здравноосигурителна компания.
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Напълно си прав. Това няма да стане. Ако някой има лош апетит, той трябва предварително да бъде попитан и инжектиран само толкова, колкото яде. При диабет тип 2 BE не е точно важно, но трябва да е в правилната скала. В този случай трябваше да му бъдат предложени алтернативи, поне сок. За съжаление болниците често не знаят непременно за диабета. Германската помощ за диабет и DDG предоставят информация кои къщи са подходящи за диабет и винаги можете да се опитате да привлечете специалист, който да го направи.
С уважение, Астрид Томбек
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
не, не е нужно да отидете без сладкиши. Винаги, когато инжектирате бърз инсулинов аналог, винаги трябва да инжектирате директно с храна. Т.е. ако не изядете веднага бонбона за десерт, ще е твърде рано и ще стигнете до хипогликемия. Ако обаче се движите в момента, дори не е необходимо да покривате BE. Относно греяното вино: От една страна имате захар, но от друга страна имате и алкохол. Алкохолът инхибира секрецията на чернодробна захар и следователно причинява хипогликемия. Ето защо е важно да не обръщате внимание на една или две малки порции. Това се балансира. Ако е станало повече, ние се тревожим повече за хипогликемията. Следователно целевите стойности трябва да се увеличат преди нощта и да се изчислят корекциите за тях.
С уважение, Астрид Томбек
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Добър вечер, какво препоръчвате, когато съм гладен за нещо сладко? Не мога да намеря истински съвет какво да ям, който да не съдържа толкова много захар. Особено с бисквитки или други подобни. Имате ли съвет, кои продукти са особено подходящи за диабетици.Има ли нещо подходящо в магазина за здравословни храни? LG Корнелия
Скъпа Корнелия, това наистина е трудно по Коледа. Всички вкусни неща имат много захар. Въпросът е какво искате да постигнете най-много? Искате ли да спестите калории или да спестите инсулин или просто да го направите по-здравословен? Всичко би било по-здравословно с ядки и сушени плодове. Нещата, направени от яйчен белтък, имат по-малко калории и може да се нуждаете от по-малко инсулин за продукти с ядки и шоколад. Или се наслаждавате на времето, съзнателно яжте по-малко и компенсирайте това с упражнения. Но за съжаление всъщност не е лесно. С уважение, Астрид Томбек
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Лекарят ми диагностицира гестационен диабет. Моите ценности са страхотни, защото съм толкова последователен. Дори не съгреших, в събота дори гледах как семейството ми яде торта и настоявах:-) Но бавно вече не мога да издържам. Сега в адвентния сезон ВСИЧКИ ядат сладкиши и се сблъсквате с още по-лошо. Ще бъде ли лошо, ако се поглезя с нещо? И какво, ако стойностите са напълно погрешни? Не искам да навредя на детето си, само защото съм в настроение за шоколад. Много ли е вредно за детето дерайлирането от време на време? Имам още 5 седмици до цезарово сечение, просто не мога да издържа! MfG Ела Мартенс
Първо, поздравления. Единична стойност със сигурност няма да е проблем, ако се изплъзне. Това обаче трябва да бъде изключение. Но вие също трябва да можете да следвате желание. Можете ли да компенсирате закуската с кратка разходка? Не трябва да е дълго. Често само 10 минути са достатъчни за добра стойност след няколко бисквитки.
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Уважаеми експерт, напоследък ми става гадно след нещо сладко. Храня се „здравословно“ от 6 месеца след дълъг период на лошо хранене, много скрита захар, мазнини, сладкиши и др. Възможно ли е да получа начални симптоми на диабет тип 2? В момента съм
10% телесни мазнини и загубени 5,5 килограма избягвам възможно най-пълно скритите захари, винаги си приготвям прясна храна и сега работя на пълна диета без захар (в момента сладкиши само на всеки няколко дни) Проблемът е, когато ям нещо сладко Обикновено имам следните симптоми - гадене (без повръщане) - понякога загуба на апетит (дори без преди това да съм ял сладкиши, така че общо) - повишено чувство на жажда - след определено време глад ядох шоколад преди няколко часа (максимум 40 грама) и съм болен . може ли също така тялото ми да не може да понася цялата захар веднага? Или непоносимост към фруктоза или нещо подобно? Може би имате съвет?! Поздрави Мелек Силър
за съжаление нямам съвет тук. Диабетът се обявява от умора, често уриниране и жажда. Непоносимостта към фруктоза става забележима при метеоризъм, болки в стомаха и диария. Някои описват, че след консумация на захар е по-вероятно да имат главоболие след фазата на отбиване. Затова бих ви посъветвал да посетите Вашия лекар. Може да направите кръвна картина и ултразвук на корема и евентуално да потърсите допълнителна информация.
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Аз съм ентусиазиран „пекар“ и затова особено обичам адвентския сезон. Но бих искал да изпека нещо без захар/с по-малко захар. Имате ли съвет, откъдето можете да получите рецепти за „захарни врагове“ (също в интернет)?
Доколкото знам, много от рецептите на страниците с ниско съдържание на въглехидрати също са с ниско съдържание на захар или „безплатни“. Ако отидете в приложението Pinterest и търсите там, ще има много предложения.
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Уважаема г-жо Томбек, преди няколко месеца синът ми беше диагностициран с диабет тип 1. Имам един банален, но и важен въпрос за мен: Досега, разбира се, съм му правила адвентски календари и винаги съм пълнела сладкиши. Винаги го очакваше сутрин след ставане. Той е на 6 години и разбира се обича сладкото повече от всичко. Сега за първи път ни предстои Коледа, когато той наистина трябва да се сдържи. Въпросът ми: Трябва ли да се откажа напълно от бонбонен календар за бонбони поради болестта му или имате предложение за това с какво мога да го напълня? Отговорът ви е почти твърде късно за тази година, но бих искал да имам малко вдъхновение за това, което може да се направи през следващите години. имаш ли бакшиш? Ще съм доволен. Много поздрави Мариела Шолц
Определено не бих се справил без сладки в календара и по време на коледния сезон. Особено, ако синът ви обича да ги яде и също ги е ял преди болестта. В крайна сметка са необходими правила за справяне с тях. Може би по-малко сладкиши, вградени в закуска сутрин или обикновено като десерт, в комбинация с упражнения и може би дори насочени с допълнителен инсулин. Колкото по-малко са разликите спрямо по-ранните и с терапията се жонглира, толкова по-добре приемането на болестта ще бъде по-късно.
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Уважаема г-жо Томбек, имаме колега във фирмата с диабет тип 2. Сега всички сме изкривили главите си какво можем да му дадем като алтернатива на шоколадовия Дядо Коледа. Защото всеки колега традиционно получава такъв на масата от шефа. имате ли съвет какво можем да направим или дали той трябва/може просто да получи конвенционалния Дядо Коледа? С уважение, Ерик
Тук не бих направил никакви разграничения. В крайна сметка негова отговорност е дали го изяжда цял или го разделя или раздава. Можете, разбира се, да го попитате дали би се радвал на нещо друго. Може би малка кошница с ядки и мандарини?
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Здравейте, синът ми Тобиас е в началното училище от лятото, диабет е тип 1 и е на 6 години. Преди Коледа винаги имаме проблема децата да вземат много сладки със себе си в училище. Тоби винаги е много разочарован, че не му е позволено да се "присъедини" и че винаги получава здравословните закуски от мен. Има и павилион в училище и малък магазин по пътя от училище, който, разбира се, също продава сладкиши и синът ми също би искал да купи няколко неща. Как мога да регулирам това, без да се притеснявам за стойностите на кръвната му глюкоза? Той получава по няколко джобни на седмица, които, разбира се, би искал да похарчи сега. Но как мога да контролирам нещо, без да се сривам, когато виждам стойностите? Не мога просто да го оставя да го изяде. Нямам идея!:( Тоби отива в центъра за грижи след училище до около 15 ч. След училище. Същият проблем там! Поздрави Алис
да, това ще бъде трудно за вашия син. Но, разбира се, те са прави и да се притесняват, че не изчислените закуски ще увеличат нивата на захар. Не можете ли да му дадете съзнателна и изчислена закуска в кутията? Не винаги трябва да бъде здравословна закуска.
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Имате ли алтернативи на захарта, които могат да се използват за коледно печене? Винаги четете лоши неща за заместителите на захарта? Имате ли текущи съвети за това какво се вписва?
обикновено можете да намалите захарта с около ¼, когато печете. Заместителите също често са трудни за обработка. Ако го понасяте добре, няма какво да се каже срещу ксилитол и еритритол. Времето за печене обаче трябва да се коригира. Лично аз предпочитам да ям наистина вкусни бисквитки, но по-малко.
Тема: Хранене и лека закуска по време на коледния сезон
Имам въпрос относно диабетните продукти/диетичните продукти: Има ли смисъл като диабетик да готвите и печете на диета? Как можете да печете с малко или никакво напрежение на нивото на кръвните клетки? Не искам да отнема коледния сезон от мен и да пека още малко за себе си и семейството си. Поздрави Хайдрун
Диетичното печене със заместители на захарта обикновено носи малко. Можете да опитате да намалите както захарта, така и мазнините в рецептите. Обикновено намаленията все пак водят до добър резултат. По-здравословно е, ако използвате рецепти с ядки. Кръвната захар се покачва по-малко с рецепти с протеини и ядки и намалена захар (макарони).