J; загубили 17 кг за 6 месеца с този прост и достъпен метод "

този

Фредерик, на 33 години, Париж

Защо Linecoaching?

Преживях първото си наддаване на тегло в пред-юношеството с умножаване на режими. По този начин открих йойо ефекта на така наречените „класически“ диети, които с времето се превръщат в диети. диети за отслабване. Червената линия беше пресечена с най-голямото ми тегло досега (112 кг).
След като прочете книгата " Отслабнете без диета " Бях спечелен и влязох в метода. Стартирах програмата сериозно през септември 2014 г. Оттогава, почти няма повече принуди . Моите емоционални желания за хранене са в ясно намаление. Вече нямам противоречиви отношения с храни за вина или табута, гладът и храната стават моите истински съучастници.
Програмата ми позволи по-добро познаване на себе си и връзката ми с храната, докато намирам средствата просто и ефективно за премахване на ненужните калории. Тежах 111 кг. Имах бавна, но постоянна загуба до 94 кг днес, за 6 месеца и без още да сте завършили курса за храна.