J; тествах масажния пистолет моето мнение Muscle-up - Спортен треньор

пистолет

Вече използван от няколко години от физиотерапевти и професионални спортисти, масажният пистолет стана по-популярен от всякога през последните месеци.

Но ако масажният пистолет се използва от професионалисти, подходящ ли е за широката публика? Има ли рискове ?

Що се отнася до самомасажа, ролката и топките за самомасаж са добре известни със своята ефективност и ползи. Като се има предвид разликата в цената (около 20 евро за масажен валяк и 200 евро за пистолет), какви са разликите между тези два метода? В кои случаи трябва да благоприятстваме едното или другото? И дори трябва да имате и двете ?

При гамата пистолети за самомасаж разликите в цените също са огромни и могат да варират между 600 и 70 € между моделите и марките. И така, как да го изберете добре и на какво трябва да обърнете внимание? Можем ли да очакваме същите резултати между начален модел и професионален масажен пистолет ?

Защо да използвате масажен пистолет ?

Това всъщност е "перкусионен" пистолет. Масажиращата глава ще удря мускулите няколко хиляди пъти в минута.