J; Страхувам се от храната - анорексия и булимия - FORUM Santé - Doctissimo

Здравейте, може да е малко дълго, но трябва да обясня всичко, за да се почувствам разбран и облекчен.

булимия

Ето, аз съм на 16 години и половина, аз съм 1m60 и. 40 кг.
Как попаднах там? Дори не се познавам.

Страхувах се от висококалоричните храни и особено когато някой ги яде. Лакомия, лакомия ме плашеха и все още ме плашат. Дори не знам защо! Когато някой яде нещо мазно, изобщо не се чувствам добре !

Така или иначе по Коледа реших да спра да броим калории, но беше твърде късно, всичко вече беше закотвено в главата ми и не можех да не го направя.
Веднага щом ям калорично ястие, си казвам, че след това трябва да изсветля и е още по-лошо, ако знам предварително, че ще ям калорично ястие, мисля за него цял ден, вижте цялата седмица, която казах на себе си "Ах бах не, не мога да ям това и онова в същия ден", "Ах бах не ядох, че в понеделник е достатъчно хранене с малко калории на седмица".

Вече не подбирам храни от желание, а според приема на калории. И вече не мога! Например: в събота отидох в пицарията и бах прекарах един час, преди да отида там, за да видя кое е най-малко калорично в интернет и да хапна само малко (гледайки колко моите 11-годишни братовчеди).