J; стартира диетата Тонон - Диета и диети - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

Здравейте всички, започнах диетата Тонон и бих искал да споделя моя опит с вас, а защо не и да намеря хора, които също спазват тази диета. Това е хипокалорична и високо протеинова диета, която АБСОЛЮТНО трябва да следва буквата, за да има резултат, позволява да се свалят до 9 кг за 14 дни. http://regime-thonon.com
Аз съм на третия ден и резултатите са доста задоволителни.

стартира


Всъщност нямах друг избор, освен да започна тази диета на 1-ия ден от менструацията си и все пак -1,7 кг за 2 дни.

Кратко представяне:
На 19 години съм, студент съм по ветеринар 1-ва година в Белгия, но съм от Монпелие. Вече загубих 10 кг това лято, много много бързо, но не по правилния начин, никога не съм си ги възвърнал и дори продължавам да губя, като се храня балансирано, но тук стагнирам и се страхувам да не направя голяма пукнатина, аз разчитайте на тази диета да ми даде тласък!