J; ще ми трябват килограми - наднормено тегло заради страхове
Ако сте закръглени или пълни, дебели или с форми, замисляли ли сте се защо ?
Не, противно на това, което мислят "другите", това не е проблем с храната (защото ние се храним като всички останали или дори по-малко за някои), нито липсата на спорт (спортуваме и понякога твърде много), не, грижата е другаде. Това е като истината на X Files, това са + Files ...
Няма да говоря нито за диета (не ми харесва), нито за отслабване (говорих за това тук и тук), нито как да ги скрия, нито да живея с тях (особено поли тук). Това, което ме интересува, е „защо са тук“ ?
Винаги съм се чувствал така, сякаш имам защита, било то мокър костюм, който да ме стопли, или тънко яке с бутер, което да покрива тялото ми. Сякаш килограмите не ми принадлежат. Те са там, но всъщност не са моите. Тук не говоря за комплекси (белези, мекота, целулит или други стрии), говоря за общото си усещане за собственото си тяло. Още по-очевидно е, когато ми правят масаж. Трябва да влезете наистина дълбоко, за да мога наистина да почувствам дзен действието на този релаксиращ момент.
Вече имах ранен отговор с книгата за 5-те наранявания на Лиз Бурдо. Тя обяснява различните тела чрез психологически профил. Вълнуващо е (ще се опитам да ви дам обобщение, дори и да не е очевидно).
Така че от известно време си мисля за това чувство на „непринадлежност“. Защо са тук? Защо тялото ми решава да си направи „защитна шамандура“? От какво се страхувам? (това е въпрос от моя треньор). Не можах да отговоря ... до вчера.
Докато чета книга (да, отново обичам да чета), за която скоро ще ви разкажа, защото е толкова невероятна, че скоба няма да е достатъчна . Най-накрая прочетох и сложих думи за своите заболявания.
Добре, ще бъда честен, плаках и пак плаках. Освен това, всеки път, когато чета този пасаж, плача ... това са сълзите на старите ми борби срещу храната, срещу образа на себе си, срещу погледа на другите, срещу стандартите, срещу любовта към себе си. Сълзите казват колко болезнено беше да се съсредоточа върху загубата на тези килограми, когато имах нужда от тях, толкова много. Бях толкова уплашена. Днес по-малко се страхувам. Но все пак малко, все още твърде много, така че запазвам няколко килограма за това малко твърде много.