J; имате болка в; дясно рамо 5 л връхчета; остеопат, за да стане по-добра Femme Actuelle Le
Болка в дясното рамо? Адриен Езине, остеопат, ни дава няколко съвета за успокояване на болката.
Болка в дясното рамо: какво може да бъде ?
Болката в дясното рамо никога не е приятна! Вие страдате, когато разпънете ръката си навън, когато повдигнете ръката си вертикално, когато вдигнете рамене. „Ако болката е интензивна (ако ви събужда през нощта, например), от съществено значение е да се уговорите бързо с лекар“, съветва ни веднага Адриен Езине, остеопат.
Болката в дясното рамо може да има няколко произхода:
- Невралгия
Тази болка се появява, когато нервът бъде притиснат и/или компресиран. „На нивото на дясното рамо наблюдаваме основно цервико-брахиална невралгия“ подчертава остеопатът. Болката е остра и може да се простира от шията до пръстите: имаме чувството, че „изгаря“. "Никоя поза наистина не облекчава пациента, а болката се усилва при усилие - когато кашляте, когато кихате.".
Откъде е това ? Цервикобрахиалната невралгия (наричана още „ишиас на ръката“) може да бъде свързана с дискова херния: гръбначният диск притиска нерва, причинявайки болка. „Компресията на нерва може да бъде свързана и с лошо дишане, доста брутално кихане или дори продължителен стрес“, уточнява специалистът.
Тендинитът е възпаление на сухожилието: „в 90% от случаите, в дясното рамо, това възпаление засяга сухожилието на супраспинатус“, обяснява Адриен Езине. Болката се локализира в „точка“ пред рамото - тя е много болезнена и може да се събуди през нощта.