Извличане на масло Как действа и какво носи лечебна сила на природата

Медицинска оценка от Andrea Stickel, детска сестра и MTA. Написано на 4 май 2020 г. от Катрин Щикел

Бързи факти за изтеглянето на масло

Издърпването с масло е неусложнен аюрведичен метод за детоксикация.
Така нареченият Издърпване на маслото детоксикира тялото и допринася за по-здравословна хигиена на устната кухина.
Изплакването на устата с масло може да убие бактериите от кариес и да подобри здравето на зъбите ви.
Голямо предимство на Издърпване на маслото е, че за разлика от пастата за зъби, маслото може да попадне във всички междузъбни пространства. Това позволява по-добро здраве на устната кухина и по-добро почистване на зъбите.

The Издърпване на маслото, наричано още "дъвчещо масло" или "смучещо масло", е традиционно лекарство, което се използва като народно лекарство в Индия, в аюрведичната медицина, преди 2000 години. През 90-те години е открит от лекаря д-р. Федор Карач, известен в Русия. Почиства зъбите и венците, може естествено да избелва зъбите, а също така е полезно за здравето на устната кухина. Издърпването на масло с кокосово масло може да намали бактериите в устата, може да се използва и слънчогледово масло или сусамово масло. Според доклад Безопасни източници

Национален здравен институт

Четкане на зъби, издърпване на масло и регенерация на тъкани: преглед на цялостни подходи към здравето на устната кухина

Към източника "> 1 В Journal of Ayurveda and Integrative Medicine лекарите от Аюрведа твърдят, че изтеглянето с масло може да излекува 30 различни заболявания, включително много несвързани с устата.

Как работи методът? Какъв ефект има издърпването на масло с кокосово масло? Тази статия ще ви разкаже всичко, което трябва да знаете. Също така ще разберете дали има някакви рискове, свързани с изтеглянето на масло и на какво по-добре да обърнете внимание.

Ефекти от издърпването на маслото

Здравето започва от устата и има многобройни ефекти върху цялото ни тяло. Токсините в устата могат да попаднат в цялото тяло. В следващия списък ще намерите възможни области, върху които изтеглянето на масло може да има положителен ефект. Безопасни източници

Лектор и ментор по стоматология

PDF файл за омазняване от зъболекар, \\\ "Допълнителна медицина \\\", лектор и ментор д-р Рудолф Майерхофер

Стомашно-чревно подобрение
Напукани устни
Намаляване на лошия дъх
Менопаузални симптоми
Суха уста
Главоболие, мигрена
Сърдечни заболявания и инсулт
Тромбоза
Нарушения на съня
Астма, бронхит, кашлица
По-добър тен
Псориазис, невродермит

Обобщено: Извличането на масло има традиция, която датира от над 2000 години. По-голямата част от времето кокосовото масло се използва за изтегляне на масло, други масла като сусамовото масло също са много популярни. Може да подобри външния вид на кожата, да се бори със здравето на устната кухина и лошия дъх.

Какво е теглене на масло?

Препоръчва се сутрин на гладно (преди миене на зъбите) супена лъжица олио (сусамово масло, органично кокосово масло или слънчогледово олио, зехтин, рапично масло, ленено масло) Да се измива в устата за 5 до 20 минути. Тук маслото се изтегля през зъбите и устата и се казва, че подобрява здравето на устната кухина по начин, подобен на начина, по който се използва водата за уста. Маслото не трябва да се поглъща, изплюйте го директно, тъй като гореспоменатите освободени токсини и бактерии се натрупват в маслото. След това можете да изплакнете обилно устата си с хладка вода, след това да измиете зъбите си в продължение на 4-5 минути и след това да почистите със зъбен конец.

Колкото по-дълго го държите в устата си, толкова по-дебел става, когато се смесва със слюнката. Можете да разберете дали е бил задържан в устата ви достатъчно дълго по факта, че трябва да е кремаво бял, когато го изплюете, със зехтин, например, цветът се променя. от кадифено зелено до кремаво бяло. Особено за начинаещите е трудно да изтеглят масло (известно още като Gundusha) с 20 минути; тук също е напълно добре, ако можете да държите маслото в устата си само за 5-10 минути в началото. Малък съвет от редакторския екип: Най-добре е да плюете маслото в кошче за боклук, то може да запуши канализацията, ако е измито в мивката!

Обобщено: На гладно, супена лъжица напр. Накиснете кокосово масло в устата си за 5-20 минути, подобно на водата за уста. Не поглъщайте и след това го изплювайте в кърпа или кошче за боклук.

Колко здравословно е изтеглянето на масло?

Все още няма много изследвания Безопасни източници

Национални здравни институти

Издърпване на масло за поддържане на орална хигиена - преглед

Към източника "> 3 За изтеглянето на масло. Някои обаче съобщават, че когато се използва правилно и последователно, се казва, че осигурява разнообразни ползи за здравето. Въз основа на проучванията се приема, че може да се използва като помощно средство за хигиена на устната кухина и че с това могат да се постигнат обещаващи положителни ползи. Смята се, че лекува повече от тридесет системни заболявания. Микробите, токсините и бактериите, които може да са се натрупали в устата, се свързват с маслото и по този начин се отстраняват от устата. По-нататъшни научни изследвания за доказване на ползите от издърпването на масло показват ползите при различни видове орални бактерии, зъбен кариес, плака/гингивит и орални микроорганизми Безопасни източници

Национални здравни институти

Ефект от изтеглянето на масло върху Streptococcus mutans отчита в плаката и слюнката, използвайки Dentocult SM Strip mutans тест. Посетен на 15 февруари 2020

Индийско списание за дентални изследвания

Ефект от изтеглянето на масло върху индуциран от плака гингивит: рандомизирано, контролирано, тройно-сляпо проучване. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Привържениците препоръчват използването на отделна четка за зъби след издърпване на маслото.

Обобщено: Смята се, че изтеглянето на масло облекчава до 30 заболявания. Проучванията показват многобройните възможни приложения за здравето на устната кухина.

Вредни бактерии в устата

Хиляди бактерии се разпръскват в устата, което може да причини кариес и други заболявания на устната кухина. Изплакването на устата с масло има предимството, че убива вредните бактерии в устата и предотвратява натрупването им в кухини. Безопасни източници

Национални здравни институти

Ефектът от кокосовото омазняване върху Streptococcus mutans се отчита в слюнката в сравнение с хлорхексидиновата вода за уста. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Към източника "> 6 Маслото може да бъде добавка или алтернатива на зъбния конец. Разследването стигна до заключението, че ефектът настъпва едва след поне 21 дни. Ето защо има смисъл да се използва кокосово масло в дългосрочен план за здравето на зъбите. Безопасни източници

Национални здравни институти

Сравнителна оценка на ефектите от флуоридна вода за уста, билкова вода за уста и извличане на активност на кариес и преброяване на Streptococcus Mutans с помощта на комплектите Oratest и Dentocult SM Strip Mutans. Получено на 15.02.2020 г.

Обобщено: Проучванията показват, че изтеглянето на масло има положителни ефекти върху хигиената на устната кухина. Бактериите в устата се убиват.

Може да се бори с лошия дъх

Бактериите в устата могат да причинят лош дъх и обвивка на езика. Извличане на масло има според проучване Безопасни източници

Индийско списание за дентални изследвания

Към източника "> 5 положителната способност за борба с лошия дъх, без да се прибягва до агенти като хлорхексидин. В същото време могат да се предотвратят кариеси, при които може да се развие кариес поради бактериална колонизация. Безопасни източници

Институт по здравеопазване

Към източника "> 8 Хлорхексидинът е химично вещество, което се намира в почти всички води за уста. Тъй като продължителната употреба на хлорхексидин може да доведе до улцерация на устната лигавица или бактериите станат имунизирани срещу агента, това алтернативно масло без странични ефекти е добър избор.

В проучване с 20 деца беше установено, че сусамовото масло действа срещу лошия дъх по същия начин, както хлорхексидинът, съдържащ се в водата за уста. По този начин изтеглянето на масло е по-здравословна и по-ефективна алтернатива. Безопасни източници

Национални здравни институти

Ефект от изтеглянето на масло върху лошия дъх и микроорганизмите, които причиняват лош дъх: рандомизирано контролирано пилотно проучване. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Обобщено: Проучванията показват, че изтеглянето с масло може да се пребори с лошия дъх. Освен това е по-здравословен от водата за уста, която съдържа хлорхексидин.

Възпалението в устата е намалено

Ако венците се заразят с бактерии, това може да доведе до възпаление на венците. Това създава червени венци, което може да доведе до кървене на венците, когато миете. Проучване показа, че по-специално кокосовото масло може да има противовъзпалителен ефект. В това проучване, при влачене с кокосово масло, плаката в устата значително намалява. Безопасни източници

Национални здравни институти

Ефекти от кокосовото масло върху свързания с плаки гингивит - предварителен доклад.

Към източника "> 10 Някои зъболекари препоръчват изтеглянето на масло като допълнителна поддържаща мярка след възпаление или наранявания и след операция, която има за цел да подпомогне зарастването на рани.

Друго проучване на 60 субекта показа, че кокосовото масло може да намали бактериите в слюнката. Субектите трябваше да почистват устата си с вода за уста, нормална чешмяна вода или кокосово масло в продължение на 14 дни. Безопасни източници

Национални здравни институти

Към източника "> 11 Маслата могат да подобрят възпалението във връзка със заболявания на венците, особено кокосовото масло има доказано противовъзпалително действие в интересно проучване. Безопасни източници

Национални здравни институти

Противовъзпалително, аналгетично и антипиретично действие на кокосовото масло. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Обобщено: Кокосовото масло гарантира, че бактериите в устата намаляват и възпалението, свързано със заболяване на венците, се подобрява. Някои зъболекари препоръчват това за допълнително лечение след операция или за възпаление в областта на устата.

Изсветлете зъбите с издърпване на масло

Има естествени начини за избелване на зъбите с помощта на кокосово масло, което може да работи най-добре за избелване на зъбите, като същевременно се бори с повече бактерии. Безопасни източници

Изследване на природата

Кокосовото масло инхибира кариеса. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Обобщено: Чрез издърпване на масло можете да олекотите малко зъбите си.

Какво масло трябва да се използва за рисуване?

Изследване на индийски учени показа, че кокосовото масло поради по-високото съдържание на лауринова киселина Безопасни източници

Национални здравни институти

Мастни киселини и производни като антимикробни агенти. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Към източника "> 14 Образува натриев лаурат срещу образуването на плаки. Бактериалният растеж е най-добре иницииран от високия брой на осапуняване. Безопасни източници

Изследване на природата

Кокосовото масло инхибира кариеса. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Към източника "> 13 . Според проучване кокосовото масло е подходящо като алтернативен метод за изплакване на уста, съдържащ хлорхексидин. Сусамовото масло и слънчогледовото масло са показали в проучвания за приложение, че намаляването на плаката с 18-30 процента може да бъде постигнато в рамките на 45 дни. В последното проучване това беше постигнато само след седем дни, с 29% намаление. Безопасни източници

ResearchGate

Ефект на издърпване на масло върху плака и гингивит. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Обобщено: Кокосовото масло очевидно е на първо място, особено след като кокосовото масло (кокосова мазнина) съдържа здравословната сила на лауриновата киселина.

ЧЗВ

Хората с пълнежи могат да се опитат да нарисуват масло?

Тъй като не успяхме да намерим отговор на този въпрос от надеждни източници, трябва да попитате вашия зъболекар по този конкретен въпрос.

Издърпване с масло, подходящо за деца?

Няма официална възраст за това, но смятаме, че има смисъл да не се използва това с деца. Децата трябва да са достатъчно големи, за да не поглъщат маслото. Нито им е позволено да получават същата сума като възрастните. Важно е детето ви да разбере, че маслото не трябва да се поглъща.

Измийте зъбите си, вместо да дърпате масло ?

Никога повече не трябва ли да си миете зъбите благодарение на издърпването на масло? Немалко със сигурност са задавали този въпрос. Издърпването с масло не трябва да замества миенето на зъбите, а само да го поддържа.

Колко дълго можете да провеждате лечението за изтегляне на масло?

Тъй като издърпването на масло няма странични ефекти, то може да се извършва постоянно. Ако опитате лечение с масло в продължение на 5 седмици, сте почувствали забележими успехи и подобрения, тогава можете да провеждате 1-2 процедури годишно.

Инструкции: Как да нарисувате масло в 4 лесни стъпки

Издърпването на маслото е лесно и може лесно да бъде приложено само в няколко стъпки.
Ето 4 лесни стъпки за изтегляне на масло:

Започнете със супена лъжица масло като кокосово масло или сусамово масло.
Задръжте маслото в устата си за 15-30 минути, като внимавате да не го погълнете.
След определеното време плюйте в кърпа или кошчето за боклук. Кокосовото масло например може да запуши тръбите, тъй като маслото се събира и втвърдява.
След това изплакнете с вода и измийте зъбите си с нова четка за зъби. Това може да се повтаря 1-2 пъти на ден. Като начинаещ е най-добре да започнете с 5 минути и да увеличите това през седмицата.

Препоръчително е да започнете това около 30 минути преди да ядете. Безопасни източници

Национални здравни институти

Издърпване на масло за поддържане на орална хигиена - преглед. Посетен на 15 февруари 2020 г.

Обобщено: Най-важното при изплакване на устата е да не поглъщате маслото. Увеличете продължителността от 5 минути на 20 или дори 30 минути и след това изплакнете обилно устата си. След около 3 седмици трябва да забележите първите забележими подобрения в здравето.

Заключение:

В обобщение може да се каже, че за разлика от някои така наречени природни домашни лекарства, настоящите проучвания показват, че изтеглянето с масло действа срещу гингивит, плака и лош дъх. По този начин многобройни токсини и патогени се измиват от областта на устата. Трябва обаче да бъдат установени по-строги и по-добре докладвани клинични изпитвания. Издърпването с масло не е заместител на миенето на зъбите, почистването с конец и други техники за устна хигиена. Рисуването с масло обаче е прост и достъпен начин да го изпробвате сами и да видите дали може да подобри здравето на устната кухина.

Нашата цел е да предоставим на вас и вашето семейство най-доброто и ценно съдържание по въпроса за алтернативните методи на лечение, здраве и благополучие. Нашият БЕЗПЛАТЕН бюлетин ще ви помогне с това. Ние сме хора като вас, които вярваме в лечебната сила на природата. Така че ние сме тук, когато имате нужда от нас. Когато се регистрирате, ние ви обещаваме:

Научавате повече Относно здравословния и естествен живот и бъдете един от първите, които ще получат нашите здравни новини
Спестявате пари, защото ние вярваме в лечебната сила на природата и се опитваме да ви поддържаме здрави и във форма. Това ви спестява скъпи лекарства.
Ще намерите проверени статии при нас чрез признати изследвания.
Получавате ексклузивно съдържание и ценни приноси, включително напълно безплатни видеоклипове
Получавате безплатен достъп до електронни книги, които могат да имат траен ефект върху вашето здраве