Изучавам няколко излишни килограма - няколко години по-малко - Аптека Алфега

Излишното тегло съкращава продължителността на живота - това е заключението на най-сложното проучване, проведено за по-дълъг период от време, което се стреми да установи връзките между телесното тегло и риска от смърт. За хората със средно наднормено тегло, продължителността на живота намалява с една година, а за тези с тежко наднормено тегло, продължителността на живота може да намалее с до 10 години. Изследването се състои от международен екип от изследователи, като данните са събрани от милиони пациенти. Резултатите бяха публикувани наскоро в списание "The Lancet".

Чрез резултатите, получени с помощта на проекта, авторите успяват да противоречат на мнението, според което няколко излишни килограма не биха повлияли на продължителността на живота. „Това проучване категорично показва, че наднорменото тегло или затлъстяването е пряко свързано с преждевременната смърт“, каза водещият автор Емануеле Ди Анджелантонио от университета в Кеймбридж. Този риск се увеличава трайно и се утаява с всеки излишен килограм.

В случай на хора, които тежат много повече от нормалното (затлъстяване), рискът от смърт преди навършване на 70-годишна възраст е 1: 1. Рискът от развитие на сърдечни заболявания, инсулт, рак, дихателни проблеми се увеличава с наднорменото тегло. Според проучването мъжете са по-изложени на риск от преждевременна смърт поради наднормено тегло в сравнение с жените.

Според авторите уместността на изследването се крие в значителната основа на проучването, съответно върху най-големия набор от данни за пациенти, използвани някога за изследване, за да се установи връзка между излишните килограми и смъртността.

Първоначално изследователите са разполагали с данни за пациенти, събрани от 10,6 милиона души, които са били събрани между 1970 и 2015 г. за индивидуални изследвания. Изследователите изключват от тези набори от данни тези пациенти, чиято причина за смърт може да се дължи на проблем, различен от наднорменото тегло - като пушачи или хора с хронични заболявания.

Така останаха данните на 3,9 милиона души от четири континента, които по този начин бяха включени в изследването. По този начин, в случай на хора с намалено наднормено тегло, беше установено намаляването на продължителността на живота с една година. В случай на хора с умерено затлъстяване, продължителността на живота е намаляла средно с 3 години, а за тези с тежко затлъстяване с до 10 години. За класифициране в категории с наднормено тегло изследователите разчитат на системата за индекс на телесна маса, разработена от Световната здравна организация (СЗО).

Ако хората с наднормено тегло отслабнат, броят на смъртните случаи може да бъде значително намален, казват авторите на изследването. Например в Северна Америка всеки пети човек може да избегне ранна смърт, а в Европа всеки седем.

Високата смъртност в Северна Америка може да се превърне в нормална степен, ако настоящата тенденция на наднормено тегло се насърчава в други части на света, посочват авторите. Според данните на Световната здравна организация в момента има 1,9 милиарда души с наднормено тегло по света. От тях 600 милиона души са със затлъстяване.