Изтеглете вашия; MVT

Много от нас прекарват голяма част от живота си, чувствайки се зле. Мислейки, че можем или трябва да се справим по-добре. Надявайки се нещата да са различни. Сънувайки, че има по-добро място за нас - някъде, навсякъде. С пожелание да е по-лесно. Искате да продължите напред. Въпреки това, в същия омагьосан кръг на съмнения, безпокойство и недоверие, ние сме потънали в калта и не можем да излезем. Оставаме на едно място, без да се чувстваме по-добре, прекарваме време със същите приятели, които изневеряват на нашето доверие. Просто се чувстваме заседнали.

Кога за последно се чувствахте в безтегловност, откъснатост и свобода?

Има моменти в живота, когато инерция изглежда е единственото нещо, което наистина се случва в живота. Застойът обаче не винаги е същият като усещането за запушване. Почивката, планирането, подготовката и практикуването се различават от бездействието. Дори да няма активни действия, може да има боен план. Но когато се мъчите да се освободите, всичко всъщност се превръща в борба. Всъщност не е кал.

Перфекционизъм: Не винаги е враг на доброто. Да бъдеш по-добър не е непременно лошо нещо, но да си твърде перфекционист изобщо не е от полза. В крайна сметка всяка грешка е начин да научиш нещо.
Отлагане: прокастирането не е същото като почивка. Почивката е полезна и необходима. Вместо това, прокастирането е загуба на време. Бъдете наясно, когато губите време напразно, винаги се опитвайте да направите нещо градивно.
Предразсъдъци: това, което не ви засяга, не трябва да ви тревожи, толкова е просто. В природата на нашата култура е да имате мислене, изпълнено със стереотипи и предразсъдъци, но, опитайте се да не попаднете в капана на предразсъдъците, те само ще ограничат вашето мислене.
Параноя: Това обикновено се случва, когато самочувствието е много ниско. Опитайте се да намерите баланс, в който да не ставате жертва на параноични мисли.

Важно е да се стремим да бъдем добри. Стремете се да бъдете по-добри. Съвършенството неизбежно ще дойде.