ИЗСЛЕДВАНЕ Някои ядки могат да намалят повторността на рака на дебелото черво
Маслените семена като орехи, бадеми, шам-фъстъци, пекани, кашу, фъстъци и лешници са отлични източници на хранителни вещества и често се свързват с намаляване на риска от хронични незаразни заболявания (сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, диабет тип 2 и различни видове рак).
Напоследък обаче тяхното потребление е свързано с драматично намаляване на рецидивите на рак на дебелото черво. Това беше заключението на проучване, включващо 826 пациенти с рак на дебелото черво в стадий III, получили хирургично лечение и химиотерапия. При липса на метастази тези пациенти имат 70% шанс да оцелеят 3 години след завършване на противораковото лечение, така че стратегиите за предотвратяване на рака трябва да бъдат възобновени и добросъвестно прилагани от пациентите.
Сред тези стратегии е приемането на здравословен начин на живот, съответно балансирана диета, която изисква редовен прием, правилно дозиран с мазни плодове. По този начин хората, които редовно консумират ядки, имат риск от рецидив на рак с 42% по-малки и с 57% по-малък шанс за смърт в сравнение с хората, които не са яли ядки след завършване на лечението на рак.
Що се отнася до изключителния прием на фъстъци (фъстъци), шансовете за рецидив бяха 46% по-малки, съответно тези на смъртта с 53% по-ниска при пациенти, които са приемали най-малко 60 g фъстъци на седмица, в сравнение с тези, които изобщо не са консумирали.
Тези ефекти не се отнасят за консумацията на фъстъчено масло.
Експертите посочват, че проучването е наблюдателно и не установява причинно-следствена връзка между консумацията на индийско орехче и защитата срещу рецидивите на рака на дебелото черво. Следователно тези резултати трябва да се третират внимателно.
Правилният прием на маслодайни семена в сложна, разнообразна и достатъчна диета е част от хранителни препоръки за здравословен живот и отвътре първична профилактика (за да не се направи болестта), съответно втори (за да се избегнат усложнения и да се спре прогресията) на рак.