Изследователите разкриват защо новогодишните диети не са ефективни Evenimentul Zilei
Горещи новини
11:12 - Ракета SpaceX на път към МКС. Русия, разработена от НАСА
11:03 - Обувката от 43 750 евро. Защо е толкова скъпо
10:54 - Алекс Боди се опита да избяга от лапите на маскираните. Какво направи милионерът
10:47 - Covid-19. Ким се бори с пандемия в политическия офис на партията
10:38 - Румънската лотария навлиза в ерата на цифровизацията. Той ще приеме друг вид плащане
10:19 - Огромна загуба за румънската медицина. Известният учител ни напусна
10:06 - Американската армия създава звено за "орбитална война". Какво е Delta 9
9:57 - Главата на германския шпионаж в Швейцария се играе на пръсти от мис Флора
9:48 - Става въпрос за пенсии! Никой не знаеше тази подробност. Разкриване на информация от 2020 г.
9:39 - Върхът на големите държавни работодатели. Колко набъбна бюджетната система през последната година
9:30 - Карикатури на Мохамед. Макрон: Франция няма да промени закона си само защото шокира
Всеки от тези три фактора играе ключова роля в отношенията с храната и обяснява защо някои хора са склонни да преяждат, съобщава dailymail.co.uk.
Британски изследователи са идентифицирали три основни типа хора: „пируващи ентусиасти“ - които продължават да ядат, защото никога не са сити, „постоянно алчни“ - които винаги мислят за храна и „емоционални ядящи“ - които ям през кухнята, когато изпитвате трудности в живота.
Според авторите на това проучване, координирано от Сюзън Джеб, държавен диетолог и професор в Оксфордския университет, и Джайлс Йео, професор по генетика в Кеймбриджкия университет, всяка от трите групи хора реагира различно на различните диети.
Теорията е тествана върху извадка от 75 доброволци - по 25 души от всяка група - в продължение на три месеца, през лятото на 2014 г. Резултатите и заключенията от изследването ще бъдат представени подробно в телевизионното предаване „Хоризонт“, което ще излъчва се от BBC2 на 12 януари. Авторите на изследването казват, че хората от първата група („пирушки“ на английски, n.r.) не произвеждат в телата си достатъчно количество GLP1, хормон, който кара мозъка да се чувства сит.
Д-р Christoffer R. Van Tulleken, който също е аплодиран телевизионен водещ и ще представи предаването "Horizon", обясни: бъдете „гост на страстта“. Второ, вече знаем, че някои хора имат генетичен рисков фактор за наднормено тегло. За това не е виновен нито един ген, а няколко. Някои влияят върху личността, други - апетита, а трети - волята. Хората с много такива „гени за затлъстяване“ са включени в категорията „постоянно желана“.
Готвачи и ентусиасти на гастрономията най-често попадат в тази категория, каза същият британски лекар. „Накрая забелязах, че някои хора се справят с един вид„ медицинско лечение “с храна. Ядат, когато са нещастни. Наричаме ги „емоционални ядящи“, добави професор Ван Тюлекен.
След като идентифицираха трите групи, изследователите създадоха различни диети за всяка от тях. Тези от първата група са получили диета, предназначена да стимулира концентрацията на хормон в организма чрез богати на протеини храни като месо, риба и бобови растения и чрез елиминиране на въглехидратите от белия хляб и картофи. Доброволците от втората група получават „диета 5: 2“, базирана на само 800 калории на ден в продължение на два дни всяка седмица. През останалите пет дни доброволците от тази група могат да ядат каквото си искат.
Хората от третата група бяха включени в образователни програми „Наблюдатели на тегло“, тъй като авторите на изследването смятаха, че тези доброволци всъщност се нуждаят от социална подкрепа, за да предотвратят компулсивното хранене.