Изследователи от университета ...
Затлъстяването е състояние, което се появява, когато човек има наднормено тегло или затлъстяване, което се отразява на здравето му. Диетологът обикновено предполага, че човек е със затлъстяване, ако има висок индекс на телесна маса.
Индексът на телесна маса (ИТМ) е инструмент, който лекарите използват, за да преценят дали дадено лице има тегло, подходящо за възраст, пол и височина а. Измерването съчетава височина и тегло.
Затлъстели, с наднормено тегло, нормално и поднормено тегло
ИТМ между 25 и 29,9 показва, че човек има наднормено тегло, т.е. ИТМ от 30 или повече предполага, че човек може да е със затлъстяване.
Ако ИТМ е 18,49 или по-малко, човекът е с поднормено тегло и има нормално тегло, ако ИТМ е между 18,50 и 24,99.
Други фактори, като съотношението между талията и ханша (WHR), съотношението на талията към височината (WtHR) и количеството и разпределението на телесните мазнини, също играят роля при определянето на здравословното тегло и форма. тялото на човек.
Ако човек е със затлъстяване и наднормено тегло, това може да увеличи риска от развитие на редица състояния, включително метаболитен синдром, диабет, сърдечно-съдови заболявания, артрит и някои видове рак.
Поддържането на здравословно тегло или загубата на излишни килограми чрез диета и упражнения е един от начините за предотвратяване или намаляване на затлъстяването. В някои случаи човек може да се нуждае от операция.
Механизъм за самосъхранение и увековечаване
Най-големият проблем обаче, когато сте с наднормено тегло или с наднормено тегло и искате да отслабнете е, че двете състояния се самоувеличават! Тоест, колкото по-дълго човек е с наднормено тегло или затлъстяване, толкова по-трудно е да отслабнете.
Резултатите от проучване върху мишки, публикувано в списание Nature Communications през 2015 г., предполагат, че колкото по-дълго човек съхранява допълнителни мазнини, толкова по-малка е вероятността тялото да изгори тази мазнина поради протеин или протеин. ген, наречен sLR11.
Изглежда, че колкото повече мазнини има човек, толкова повече sLR11 ще произведе тялото. Протеинът блокира способността на организма да изгаря мазнини, което затруднява премахването на излишните килограми.
Изследователи от университета в Кеймбридж във Великобритания се фокусираха върху протеина sLR11 и установиха, че мишките, които нямат този ген, отслабват по-бързо и по-бързо от тези, които го правят.
По принцип, колкото повече мазнини имате, толкова по-силен е механизмът за самосъхранение и увековечаване, даден от този ген, той е показан в материал публикувано от университета в Кеймбридж.
Налице е пълното изследване, публикувано в списание Nature ТУК .