Изследовател на целувките Как целувката ни прави здрави и щастливи
От Фридерике Остермайер | 14 февруари 2020 г., 7:03 ч.
Когато двама души се целуват, в главите им се появяват фойерверки - и не е необичайно краката им да омекнат. От само себе си се разбира, че изглаждането е полезно не само за вашето здраве, но и за вашето здраве. Какво точно се случва между сърцето и тялото се изследва от "филематологията", науката за целуването. Звучи като завидна работа. FITBOOK говори с истински изследовател на целувките за това какво още ни прави целуването.
Целуването е най-интимният акт, който има
„Няма по-интимна среща между двама души от страстната целувка“, казва Крюгер. „Докато главата и сърцето ни могат да бъдат напълно различни по време на секс, това е почти невъзможно с истинска целувка. Ние присъстваме автоматично. “Влюбената целувка ни докосва дълбоко, изпраща ни директно тук и сега чрез„ емоционален слайд “и ни позволява да общуваме помежду си на чувствено ниво. "И тъй като това е така, целувките също имат положителен ефект върху здравето и това понякога може да бъде измерено физически."
Целувките регулират кръвното налягане и облекчават болката
При целувка сърцето веднага започва да бие по-бързо, (систолното) кръвно налягане се повишава до 150, кръвоносните съдове се разширяват. Перфектен за здравето на сърцето: „Тъй като целуването всъщност има регулиращ ефект в дългосрочен план - тоест при хора с високо кръвно налягането намалява в дългосрочен план, а при тези, които са склонни да имат ниско кръвно налягане се увеличава по здравословен начин.“ Друг страничен ефект: целуването действа болкоуспокояващо. Това се дължи на собствените опиати на организма, които междувременно се отделят в мозъка. Някои експерти препоръчват да се опитате да шмугнете, ако имате главоболие или менструални болки. „По принцип всеки нежен контакт с тялото гарантира, че нашата чувствителност към болка намалява. Защото близостта винаги ни създава усещането, че сме в добри ръце “, казва Крюгер. "Ето защо болката винаги е най-силна в три часа сутринта, защото тогава се чувстваме особено самотни."
Как целуването укрепва имунната система
80 милиона бактерии мигрират от едната уста към другата и обратно, когато се целувате с езика. Това откриха холандските изследователи през 2014 г. Крюгер обяснява: „Може да се мисли, че това е нехигиенично, защото човек може да се зарази с болести. Но случаят е обратен, целуващите се двойки имат подобен бактериален състав, те взаимно укрепват имунната система. “Строго погледнато, всяко диво задушаване е вид мини ваксинация, при която защитните сили на организма се актуализират. Това носи със себе си още един изключително хигиеничен страничен бонус: „Това също означава по-малко кариес.“ Изследователите от Университета в Лийдс дори излизат по-добре. Според тях защитата от ваксинацията работи досега, че целенасочената целувка на баща към бъдещата майка има положителен ефект върху имунната система на нероденото бебе.
Целувките балансират хормоните между половете
Както се казва, мъжете и жените идват от различни планети. Или също: Различно изразените хормонални стойности - тестостеронът при мъжете, естрогенът при жените - отчасти допринасят за факта, че изобщо възникват много недоразумения. „Докато се целуваме, се доближаваме един до друг относно хормоните. Процентът на тестостерон при жените се увеличава, което се изразява в страст и желание “, обяснява Крюгер. „В този смисъл целувките допринасят за мира между половете.“ Когато устните и езиците се докоснат, ние се настройваме един на друг. Ефект, който хомосексуалните любители също могат да почувстват.
Разбира се, много други хормони влизат в игра при целувка. Налице е хармоничният серотонин, упойващият допамин, пухкавият хормон окситоцин. Смес, при която тъгата или депресията нямат почти никакъв шанс. Целувките като трик против стареене
Както споменахме в началото, при целуването се използват много лицеви мускули, всъщност има 34 различни. „Ако се използват редовно, това естествено влияе върху образуването на бръчки. Тези, които целуват много, не трябва да се страхуват от кисело лице. "
Просто започнете да се целувате? Не е толкова лесно
Така че, ако целувката ни прави по-здрави и щастливи, укрепва сърцето и дори има това, което е необходимо, за да дадем (мини) принос за световния мир, защо не прекарваме всяка свободна минута с него? Защото не е толкова лесно, подчертава изследователят на целувките. „Наистина интензивна и следователно ефективна целувка не може да бъде фалшифицирана и със сигурност не принудена. Това може да се случи само когато енергията между двама души е правилна. ”С други думи: Невъзможно е да заповядате изпълняваща, свързваща и по този начин„ лечебна ”целувка. Защото целувката е много повече от докосване на устни. „Това е разговор без думи, форма на комуникация, която ни прави пълноценни и живи и понякога никога не ни позволява да забравим момента. Когато се целуваме, ние ставаме композитори на сетивата си. “И точно затова целувката е толкова ценна, толкова уникална и следователно най-красивият израз на нашата личност. Ако случаят не беше такъв, целувката нямаше да има толкова цялостен положителен ефект върху психиката ни и по този начин върху здравето ни.