Изпробвани приложения за отслабване Кое е най-доброто приложение за отслабване
Приложения за отслабване в теста: кое е най-доброто приложение за отслабване?
20 април 2015 - 14:57
Двама приятели тестват приложения за отслабване
Лиза и Катя искат да знаят точно: Какво има в тяхната калорийна сметка в края на деня? Приятелите тестват две различни приложения за отслабване. Лиза "Fatsecret" и Катя "My FitnessPal". Началото е лесно: въведете текущото тегло, възраст, спортни дейности и желаното тегло и приложението ви казва колко калории са разрешени.
През следващите 12 часа двамата трябва да попълнят всяка малка хапка. Започвайки със закуска. Катя е бърза и точна: половин руло, парче сирене, парче домат. 127 калории. Лиза, от друга страна, трябва да въведе количеството изядено сирене в грамове и тя може само да гадае. И двете приложения дори имат скенер за баркод, който разпознава точния продукт и неговия брой калории.
Stiftung Warentest съветва приложения за отслабване: спазвайте защитата на данните!
Катя може също да използва приложението си, за да изчисли колко калории изгаря, докато тренира. Той разказва колко дълго е тичала и колко бързо е тичала.
По-лесни за ползване и повече функции - две плюсови точки за „My Fitness-Pal“, но приложението „FatSecret“ има явна слабост: защита на данните. Stiftung Warentest критикува: "Потребителското име и паролата се предават некриптирани. В обществени мрежи, като например в интернет кафе, това е видимо за всички."
Между другото, доброто здравословно приложение трябва също да посочва отпечатък, автор и в идеалния случай вашия собствен източник. Трябва също да обърнете внимание на защитата на данните и, разбира се, на манипулацията: Така че броенето на калории да не отнема повече време от самото хранене.