Изправете се срещу алкохолизъм d; близък здравен сп
За всеки от 5-те милиона французи, които пият прекомерно, пет души около тях страдат. Родител, дете, съпруг: как да се измъкнем от кошмара ?
Срам, лъжи, изолация, насилие ... животът с алкохолик е ежедневна драма. Въпреки това, дълго време мислим повече за „излизане“, отколкото за излизане от него сами.
Да виждаш човек, когото обичаш, да се влошава от ден на ден и да знаеш, че си безсилен, гризе най-близките. Джоузефин се притеснява за 28-годишния си партньор, който напълно унищожава живота й и с когото е невъзможно да се говори, защото той веднага се отказва. Въпросът, който тя си задава: "как мога да й помогна?".
Изолация
Те мислят, че са опитали всичко. Да го разбере, дори да го извини: „Той беше крехък“, „Приятели го обучиха“ ... Да го наблюдаваме, хвърляйки бутилките. За да говоря с него: "Имам стена пред себе си, оплаква се Никол. Бих искал толкова много, че той да разбере, че е болен и може да се лекува!"
С течение на дните животът им се сви. "Отказваме покани и не ги изпращаме повече, лъжейки, за да скрием ситуацията, признава Жозефин. Цялото ни внимание е насочено към това, което алкохоликът прави или не, и се чувстваме сами, претоварени с отговорности, нито обичани, нито полезни . " Това се нарича съзависимост.
Не се намесвайте в случай на проблеми за алкохолика
Как да изляза? Чрез промяна на нашето собствено отношение, за да направим атмосферата по-здравословна за цялото семейство, включително алкохолния пациент. Защото трябва да приемете очевидното: нямате власт над проблема му с алкохола. Никой не може да помогне на човек да се измъкне. Всичко, което можете да направите, е да й помогнете да осъзнае през какво ви предава.
Поддържайте диалог
Говорете с нея тогава, когато не е пила, без гняв, без да се опитвате да я накарате да признае, че има проблем с алкохола, само за да изразите вашата тревожност, вашите нужди и вашите надежди. Уроците и упреците само подхранват отричането и вината ... които водят до повече пиене.
Насърчавайте, без да диктувате
Друга често срещана грешка е инфантилизирането на алкохолика. Вярваме, че й помагаме, като я освобождаваме от всякаква отговорност, но това само я тласка малко повече. Роднините се грижат за пазаруването, прибират децата от училище, изведнъж алкохоликът се чувства още по-обезценен.