Използването на смартфон за повече от 4 или 5 часа на ден би насърчило затлъстяването

повече

Колко часа прекарвате на смартфона си всеки ден? Имайте предвид, че използването му за повече от четири часа може да доведе до напълняване.

Theзатлъстяване ще бъде увеличен с 43% за зависимите от смартфон.

Риск от затлъстяване, но също така и от сърдечни заболявания

Именно в проучване, представено по време на Латиноамериканската конференция през 2019 г., проведена от ACC, изследванията потвърждават факт: смартфоните ви дебели. Всъщност, използвани в продължение на много часове всеки ден, те допринасят за намаляване на практикуването на спортна дейност.

Смартфоните станаха основен елемент по отношение на забавленията. Дотолкова, че от 1060 анализирани студенти, изследователите могат да кажат, че повече от 42% от тях биха могли да затлъстеят, ако не променят навиците си.

Според Мирари Мантила-Морон, специалист по съдова, белодробна и сърдечна рехабилитация във Факултета по здравни науки към Университета Симон Боливар в Колумбия, е важно обществеността да е наясно, че мобилните технологии, използвани за забавление, могат и трябва да се използват за така нареченият здравословен начин на живот (спорт, по-специално).