Използване на мак в билкови лекарства ползи, рецепти на t
Маковете са част от Papaveraceae, където намираме както мак, така и жълтур. Семейство с множество терапевтични добродетели: успокоителни, успокояващи за кожата, подтискащи кашлицата. Открийте техните предимства, както и рецепти с билков чай, които да ви помогнат да заспите.
Papaveraceae съдържат много родове, чиито представители са много интересни за нашето здраве.
Родът Papaver е илюстриран с красивия мак (Papaver rhoeas L.) и загадъчния спящ мак (Papaver somniferum L.), родът Eschscholtzia с калифорнийския мак (Eschscholzia californica Cham.); има и този на обезпокоителния жълтурчета (Chelidonium majus L.) и накрая, рода Fumaria с фуморията (Fumaria offi-cinalis L.).
Всички тези растения, толкова различни помежду си, са част от основния арсенал на всеки фитотерапевт. Те имат фармакологични качества, колкото различни, толкова важни за здравето на тялото.
Спящ билков чай за възрастни
Калифорнийският мак е отлично успокоително, което улеснява заспиването. Той също така успокоява горещите вълни при жени в менопауза.
Рецепта: Поставете 15 g въздушни части от калифорнийски мак, 15 g въздушни части от пасифлора и 15 g цветя от глог в литър кипяща вода.
Успокояващ билков чай за деца (над 7 години)
Калифорнийският мак и макът, цветна смес за успокояване на децата и борба срещу нарушенията на съня им: нощни събуждания, кошмари.