Използвайте превръзка на корема след цезарово сечение
всичко, което може да помогне в случай на цезарово сечение
Напрегнат колан може да помогне много през първите дни и в началото на периода след цезарово сечение.
Носенето му обаче не се препоръчва постоянно, за да се предотврати отпускането на мускулите на коремната стена. Използвайте в случай на голямо натоварване: преди да станете от леглото и да вдигнете бебето, го облечете, докато ходите.
Спалното бельо е едно от най-добрите начини за регенериране на мускулите на маточната и коремната стена. Така че в дългосрочен план балансираната почивка е по-добра от прибирането на корема.
Ако имате свиване на корема отгоре, също трябва да внимавате да не се претоварвате! Не спирайте твърде скоро за домакински задължения (напр. Прахосмукачка)!
От нашето безплатно мобилно приложение или от нашите книги за възстановяване след цезарово сечение можете да научите и основни движения за спестяване на рани, които облекчават стомашната стена (напр. Как да се качите в колата, за какво да внимавате, когато се грижите за бебето си).
Каква превръзка да изберете?
По-лесно е да разберете кой не е. Магазините за медицинска помощ често имат твърда, твърда, оребрена гумирана, найлонова превръзка за корема (с метални скоби), това не е от полза (въпреки че е специално препоръчително след раждането).