ИЗПИТВАХ Cybex Arc Trainer 525AT БЕГАЩА МАГА
За да тествате правилно Arc Trainer 525AT, произведен от Cybex, ви трябват няколко дни, защото начините, по които можете да го спортувате, са многобройни, сложни и ... могат да ви оставят без дъх бързо.
Но до частта за изгаряне на калории, каквато всъщност е, Cybex Arc Trainer 525AT?
„Кростренажор“ е дефиниран като уред, който ви помага да правите вашите кардио тренировъчни занимания, но който ви принуждава да работите върху други основни мускулни групи, а не само върху тези от долния влак.
Известни също като генерични елипсовидни велосипеди (отнасящи се до траекторията на краката по време на тренировка), тези машини елиминират така критикуваното въздействие в случай на бягащи пътеки, като плъзгат подметките в система, подобна на ски бягането.
Това, което си струва да се отбележи обаче е, че всички кростренажори се считат за елипсовидни мотоциклети, но не всички елиптични са крос треньори (!), Тези разлики се посочват от сложността на програмите, които можете да стартирате с последните.
Предпазва коленете
Arc Trainer 525AT е от тази гледна точка страхотен кростренажор, способен да ви остави с изваден език и без бензин в резервоара само за няколко минути, благодарение на различните нива на наклон и интензивност. В "нормален" режим устройството симулира ски бягане, докато следващите две стъпки повишават нивото на трудност и интензивност до бягане без удар и съответно стъпаловидно изкачване (Glide, Stride и Climb).
Проучванията показват, че Arc Trainer изгаря 16% повече калории от класическия елипсовиден мотор, като набира повече мускули по време на тренировка (особено в квадрицепсите и задните части), докато износването на ставите е значително намалено. Обяснението се състои в ергономичните и кръгови траектории, наложени от устройството, което имитира по-скоро естествения кръгов модел на стъпка, отколкото елиптичния и удължен, наложен от простите устройства.
Досега Cybex е потърсил идеалния начин за бягане на закрито, че компанията е патентовала системата Arc траектория, която предотвратява достигането на пръстите зад проекцията на коляното - като по този начин се избягва ефектът от огъване и претоварване на колянните стави.
Разбира се, всичко това забавление изисква цена, по-точно 5695 щ.д. (www. Fitness-shop.ro), но 525AT се предлага и с мултимедиен модул, способен да организира 11 програми, всяка с 10 степени на интензивност.
Пулсът може да бъде записан или чрез директен контакт с дръжките на устройството, или безжично със сърдечния колан на потребителя. В допълнение към всичко това, устройството има останалите стандартни функции: време, разстояние, изгорени калории, многостепенен вентилатор, телевизионна връзка и т.н.
Ако имате възможност да срещнете 525AT във фитнес залите, които посещавате, поздравете го от нас и му правете компания за няколко десетки минути. Той със сигурност няма да се разстрои и вие също няма да съжалявате.