Изолирането е вредно за здравето на децата; Синопсис
Здравето на децата е засегнато в дългосрочен план от ограниченията, създадени от кризата с COVID-19. С други думи, седенето у дома, играта на компютъра и яденето на пържени картофи изобщо не помага на децата. Спортът би бил по-добра алтернатива
Ограниченията, наложени по време на пандемията на коронавируса, засегнаха както малкия местен бизнес, така и най-големите и най-силните световни икономики. Но много малко хора обръщат внимание на ефектите върху децата и как настоящата ситуация е променила живота им.
Едно е безспорно: пандемията е вредна за здравето на децата. Все повече доказателства сочат, че запушванията са вредни за психичното здраве и че това се дължи на факта, че животът в карантина е направил децата по-заседнали, особено в по-богатите страни., пише The Economist .
Все още не могат да се направят окончателни заключения, но проучвания, базирани на хранителното поведение на децата през този период, показват, че диетата им се е променила по време на пандемията на COVID-19.
В проучване, публикувано в научното списание Obesity, проучване разглежда млади хора с наднормено тегло, които са били в карантина в домовете си във Верона, Италия. Установено е, че въпреки че консумацията на плодове и зеленчуци от децата е непроменена, за три седмици те консумират много повече чипс, сладки напитки и червено месо (говеждо, патица, свинско месо). Изследователите установили, че ядат допълнително хранене всеки ден в сравнение със стандартната диета преди карантина.
Основната причина децата да ядат повече храна на ден е, че прекарват повече време пред мобилни телефони, телевизори и компютри, увеличавайки се с почти пет часа на ден. Това означава не само повече време, прекарано в седнало положение, но и свързано с по-висока консумация на нездравословни храни.
„Прекарването на по-голямата част от времето пред устройство увеличава апетита и апетита ви“, казва Майлс Фейт от Университета в Бъфало, един от авторите на доклада в „Затлъстяване“. Тъй като големите компании за бързо хранене насочват бизнеса си едновременно към деца и млади хора, тези две възрастови групи са по-склонни да бъдат привлечени от този начин на живот, тъй като сладките напитки и бързата храна пристрастяват.
Също така през този период все по-малко американски деца прекарваха време в спорт. Според проучване на университета в Уисконсин, децата в САЩ на възраст над десет години са прекарали до 50% по-малко време в упражнения.
Това поведение често присъства в живота на деца, които стават тийнейджъри, казва Антъни Окели от университета в Уолонгонг в Австралия. Липсата на пари е друг проблем, казва той. Децата заспиват по-малко от половин час в сравнение с обичайния график за почивка, който е около 7-8 часа на нощ. В същото време режимът на съня им се е променил в смисъл, че те лягат много по-късно от обикновено. Не само това поведение води до нарушение на съня, но и до увеличаване на теглото на детето.
Всички тези лоши навици - повече време пред екраните, повече храна, по-малко движение - се обясняват и с факта, че училищата бяха затворени по време на карантинния период. Училището налага програма на децата, призовава ги да спортуват, независимо дали става въпрос само за ходене до автобусната спирка, по пътя към училището.
Не е сигурно обаче, че в настоящия контекст, породен от пандемията, възобновяването на училищата ще доведе до възстановяване на здравословни навици за децата. Изплашени от опасността от излагане на инфекция на COVID-19, много родители ще заведат децата си на училище със собствената си кола и няма да им позволят да пътуват с градския транспорт. Или по време на почивката децата ще трябва да спазват някаква физическа дистанция. Вероятно много родители няма да позволят на децата си да спортуват след завършване на училище.
Това е, въпреки че е очевидно, че децата, които спортуват, са по-малко склонни да наднормено тегло, пушат или употребяват наркотици, казва Джон Соломон, изследовател от Института Аспен във Вашингтон. Освен това атлетичните деца са склонни да получават по-високи оценки и в дългосрочен план да получават по-добре платени работни места. Всичко това е свързано с по-висок стандарт на живот.
Неспособността на децата да спортуват по време на карантина също се отрази на тяхната страст към физическа активност. След само два месеца мерки, наложени от американските власти, например, близо една пета от децата са загубили интерес към спортуване, показва проучване на Aspen Project Play. Нещо подобно изглежда се случва и на други континенти. Нова Зеландия беше една от първите страни в света, която премахна почти всички ограничения.
Участието на деца в ръгби обаче за възрастовите групи 5-13 е намаляло с около една пета в сравнение с миналата година. Очаква се броят на играчите да се увеличи с наближаването на състезателния сезон, казва Стив Ланкастър, ръководител на новозеландското ръгби. Въпреки това, като се има предвид, че ръгбито е „спортен контакт“, е невъзможно играчите да запазят социалната си дистанция.
Бедността е друг важен фактор, който пречи на децата да спортуват. Например младите хора без финансови средства в САЩ ще страдат най-много, като се има предвид, че са дошли в училище стимулирани от предлаганата храна. Също така децата от семейства без финансови възможности са по-малко склонни да имат физическо пространство у дома, за да спортуват, нито възможност да спортуват на улицата или пред блока, тъй като повечето живеят в опасни квартали.
При тези условия формите на организиран спорт трябва да играят по-важна роля в активния живот на детето. За съжаление изглежда не е така. Според проучването на Института Аспен, 60% от добре спечелените родители (над 100 000 долара годишно) казват, че техните синове и дъщери ще възобновят физическата активност на същото ниво или по-високо, след като бъдат премахнати ограниченията за пандемия.
Но само 44% от тези, които печелят по-малко от 50 000 долара годишно, казват същото. Освен това, тъй като етническите малцинства в Америка изглеждат по-изложени на възможността за заразяване с новия вирус, цветните родители са по-загрижени за рисковете, пред които са изправени децата им, докато спортуват.
Следователно е малко вероятно много деца да възобновят спортната си дейност, след като ограниченията и ефектите от пандемията на коронавируса бъдат смекчени. И това ще се усети, по негативен начин, разбира се, през следващите години.