Изненадващият резултат, постигнат от екип от специалисти, има пряка връзка между тях

резултат

Специалистите са анализирали 420 000 възрастни на средна възраст във Великобритания и са били проследявани в продължение на около шест години. По време на записването никой от участниците не е показал симптоми на сърдечно заболяване. Участниците бяха помолени да оценяват темпото си на ходене бавно, стабилно, умерено или бързо. Субектите са преминали и няколко лабораторни теста, за да удостоверят физическото си състояние, пише CSID.

По време на изследването са загинали близо 8 600 участници и 1650 са починали от сърдечни заболявания.

Мързеливите хора имаха 1,8 до 2,4 пъти по-голяма вероятност да умрат от сърдечни заболявания по време на проучването, което продължи шест години в сравнение с тези с бързи темпове. Рискът е по-висок за тези с нисък индекс на телесна маса, което може да означава, че хората са били недохранени или страдащи от загуба на мускулна тъкан (състояние, известно като саркопения).

,Начинът, по който ходи човек, може да каже много за физическото му състояние, но и за риска от развитие на сърдечни заболявания в бъдеще. Те могат да се възползват от интервенции за подобряване на здравето си “, каза съавторът на изследването Том Йейтс от Университета в Лестър във Великобритания.

Необходими са обаче повече изследвания, за да се удостовери връзката между ходенето и сърдечните заболявания.