Измиване на ръце от коронавирус в рай
Често миене на ръцете без съжаление
Световната здравна организация (СЗО) препоръчва по-често миене на ръцете с оглед разпространението на новия коронавирус.
Винаги, когато сме били в супермаркета, докосвали сме колички за пазаруване, стоки и банкноти, когато сме се возили в градския транспорт или просто сме получили пакет от пощальона - всеки път трябва да си измиваме старателно ръцете. Препоръчва се старателно пяна на пространствата между пръстите и до китката за 30 секунди.
Честото миене на ръцете е вредно за кожата?
Въпреки честото миене на ръцете, ръцете ви могат да останат здрави и красиви, ако следвате тези прости съвети:
Използвайте истински сапун!
Истинският сапун със стойност на рН 9 е най-хигиеничният почистващ препарат за ръце, който можем да използваме в ежедневието. По-специално високата стойност на рН унищожава всички възможни патогени като бактерии и гъбични спори, когато си миете ръцете. Вирусите не са толкова чувствителни, защото те се активират само в живите клетки, но се измиват много добре с пяната и водата, когато си миете ръцете. Важно е също така, че като си мием много ръцете и неизбежно омекотяваме кожата, не хващаме други патогени, които заразяват кожата ни и я разболяват.
Тъй като всички измиващи лосиони и неутрални pH сапуни не са толкова нежни към кожата, колкото твърдят. Те се разпенват и миришат приятно, но просто премахват видимата мръсотия. Неутралната стойност на pH изобщо няма антимикробен ефект, което означава, че бактериите, вирусите и спорите на гъбичките просто се разпределят върху омекотената и следователно по-уязвима кожа. Сапунът е толкова хигиеничен именно защото има висока стойност на pH!
Защитна киселинна мантия и стойност на pH
Всъщност защитната киселинна мантия на нашата кожа се тренира само от 30 секунди контакт с висока стойност на pH. Проучванията показват, че хората, които мият ръцете си с истински сапун, имат по-стабилен защитен киселинен слой, който се възстановява по-бързо при контакт с много киселинни или много алкални вещества, отколкото тези, които използват pH неутрални измиващи вещества. Сапунът не е лош за кожата ви. Нещото с неутралност на pH е просто огромна рекламна стратегия за даден продукт, а именно "неутрални" препарати.
Изсушаването на кожата от измиване
За да остане еластична, кожата се нуждае от масло и вода. При измиване със сапун или измиващи лосиони (независимо от стойността на pH), част от кожното масло се разтваря. Ясно е: Повърхностноактивните вещества трябва да разтварят и отмиват всички видове вещества, които са на кожата.
Следователно добрият сапун е около 8-12% прекалено мазен. Това означава, че сапунът съдържа чиста, неомилена мазнина, част от която остава върху кожата, но също така гарантира, че не се отделят допълнителни мазнини от кожата. Тук става ясно, че тази мазнина в сапуна трябва да бъде щадящо кожата и подхранващо масло. Повечето конвенционални сапуни се състоят предимно от минерални масла и евтини мазнини като телешки лой или палмово масло. Всички тези мазнини са много нездравословни за кожата ви.
Добри масла за кожата на ръцете
Най-добре е да използвате добре смазан естествен сапун, който се прави само от подхранващи растителни масла. Ако кожата е напоена с вода след измиване на ръцете, тогава трябва да разпределите няколко капки добро растително масло върху ръцете си. Това спестява крем с всички негови добавки. Тъй като в сметаната водата и мазнините се емулгират химически, така че да могат да се нанасят върху суха кожа. Ако просто масажираме чисто масло върху влажна кожа, нямаме нужда от крем. Ръцете остават меки и еластични, а също и здрави. Тъй като добрите растителни масла, например нерафинирано органично кокосово масло, също имат антимикробен ефект.
Трябва ли да използваме дезинфектанти срещу коронавирусите?
Не, това е необходимо само за хора, които напр. работа в медицински сестри или медицински професии. Дезинфектантите увреждат значително нашата кожа (а също и подпочвените води и природата). В крайна сметка бихме унищожили кожната бариера, така че патогените да могат да проникнат директно в тялото чрез малки пукнатини или възпаления. Ежедневното измиване на ръцете е свързано с измиване на вируси по ръцете, преди те да проникнат в телесните клетки чрез докосване на телесни отвори или лигавици. Сапунът е достатъчен за това.
С какво трябва да щадим кожата
Особено когато изведнъж измиваме ръцете си много по-често като предпазна мярка срещу инфекция с коронавируси, трябва да внимаваме да не добавяме цял списък от допълнителни вещества като пластификатори, разпръскващи агенти, парфюмни масла, багрила, усилватели на пяна -За зареждане на десетки други химикали. Те наистина увреждат кожата в дългосрочен план.
Препоръчваме безцветен и без аромат натурален сапун без никакви добавки - моите органични сапуни, разбира се, са много добре дошли - и хубаво кокосово масло, бадемово масло или друго масло за грижа за кожата. С тази грижа ръцете ви ще се справят много често с честото миене на ръцете и може би дори ще подобрят тена им, ако им обърнете толкова внимание.