Излезте от енергията на корена на стреса
Привеждане на тялото и ума в добър баланс
Доброто управление на стреса, тренировки за релаксация, спокоен сън, упражнения или дихателни упражнения могат да върнат тялото и ума обратно в баланс.
Понякога просто се нуждаем от пасивна релаксация
Насладете се на малка почивка с уникалния и много приятен масаж VelusJet.
На леглото за масаж с водна струя тялото ви се масажира от топла водна струя, без да се намокрите.
Хормоните на стреса се разграждат и мускулите се отпускат.
След кратко време ще се почувствате много по-освежени и спокойни.
Разпознайте и контролирайте вътрешните си сили и намерете ново спокойствие и сила
Автономната нервна система (VNS) контролира и регулира всички жизнени функции, които не могат да бъдат умишлено повлияни. Във VNS имаме работа с 2 регулаторни системи:
Симпатиковият - "ускорител"
Парасимпатиковата нервна система - "спирачка"
Оптималното взаимодействие на симпатиковата и парасимпатиковата системи е важно за способността за релаксация, сърдечно-съдовото здраве, жизнеността и жизнената енергия.
За да стане регулаторният статус на автономната нервна система видим, измерването на вариабилността на сърдечния ритъм (HRV) е най-прецизният и най-информативен метод.
Регулаторните нарушения между симпатиковата и парасимпатиковата активност са значително свързани с развитието на хронични и свързани със стреса заболявания.
Парасимпатиковата нервна система и по този начин способността да се отпускате могат да бъдат тренирани - и това е много лесно
Biofeedback е метод за превръщане на несъзнаваните функции на тялото в „съзнателни“. Qiu е малко и мобилно устройство за биологична обратна връзка, с което взаимодействието между мозъка и сърцето може да бъде специално обучено чрез дишането. Това укрепва парасимпатиковата нервна система и увеличава HRV.
The Qiu Kugel дава "обратна връзка" чрез промяна на цвета в горната част. Силната парасимпатикова нервна система настройва сърдечния ритъм към ритъма на дишане и топката става зелена. По този начин можете да се научите да активирате „вътрешната си спирачка“ по игрив начин у дома или в офиса. Просто 5 минути на ден - и скоро ще забележите как сте Реагирайте по-спокойно на стресовите реакции и твоят получите пълно представяне мога.
Ще ви ги обясним подробно Резултати от HRV анализ и съветвайте как да направите своя Подобрете регулирането на стреса мога. Ще ви инструктираме за използването на Qiu, който също можете да наемете от WurzelEnergie.
Абонирайте се за ценна информация за вашето здраве и жизненост
Променливост на сърдечната честота (HRV)
Резултат от анализ на HRV
Ще ви посъветваме подробно за това.
Топката Qiu
дава "обратна връзка" чрез промяна на цвета в горната зона.