ИЗКУСТВО ЗА ХИПЕРТЕНЗИЯ; RIELLE
СТРАНИЦА ЗА АРТЕРИАЛНА ХИПЕРТЕНЗИЯ
Седем милиона и половина французи са хипертоници. Тази подла болест все още е забулена в заблуди и би могла да бъде по-добре лекувана, ако бъде хваната навреме.
За измерване на напрежението се брои първата цифра.
Хипертонията е твърде голямо кръвно налягане в артериите. Първото число (обикновено между 10 и 13), съответства на налягането при свиване на сърцето; вторият (между 6 и 8,5) за натиск, когато сърцето се отпусне. Ако последното е високо, налягането в артериите ? в покой ? е важно. Това е предупредителен знак.
Трябва да проверявате кръвното си налягане веднъж годишно.
Само годишен преглед от лекаря позволява ранно откриване. Главоболие сутрин, зрителни нарушения (? мухи мухи ?), звънене в ушите, кървене от носа не присъстват най-често и подписват дългогодишна хипертония, която вече е засегнала органите.
Имаме твърде много напрежение, когато достигнем 16.
Сега говорим за хипертония от 14 - 9. Но диагнозата се поставя само ако тези прекалено високи цифри се открият по време на 3 раздалечени консултации, защото напрежението варира в зависимост от моментите ... В случай на съмнение (гранични цифри), лекарят може да записва кръвното налягане в продължение на 24 часа с помощта на преносимо устройство.
Хипертонията всъщност не е болест.
Това не ви разболява, но в дългосрочен план излага на сериозни усложнения. Съдовете под налягане стават твърди, носят кръв по-добре, което насърчава отлагането на мазнини в стената им. Артериите на сърцето се запушват: нарастват рисковете от ангина пекторис, инфаркт (артерия, която се запушва). Твърде високото напрежение принуждава сърцето да работи по-усилено, за да изпомпва кръвта: преждевременно се уморява (сърдечна недостатъчност с недостиг на въздух). Мозъкът също е застрашен от инсулт (запушване на артерия или разкъсване и кървене). Други цели за хипертония: бъбреци (бъбречна недостатъчност) и артерии на краката (артериит).
Жените имат по-малко проблеми с кръвното налягане от мъжете.
Те са по-малко засегнати до менопаузата, но не за всички толкова безопасни. От петдесетте, защото губят ? защитата ? сърдечно-съдови, осигурени от техните хормони, те са еднакво загрижени.
Нормално е кръвното налягане да се повишава с възрастта.
Върнахме се към това понятие. Колкото повече остарявате, толкова повече рискувате с усложнения: на 60 и 70 години идеалното е да останете под 14 - 9.
Това е привързаност на нервни, стресирани хора.
Нервност и ? стрес ? може временно да повиши кръвното налягане, но не създава заболяване. Те обаче могат да го разкрият или влошат при предразположени субекти и да затруднят лечението му. Следователно е по-добре да се отпуснете и, ако е необходимо, да се научите да се справяте по-добре със ? стреса ? ежедневно (релаксация, психологическа помощ).
Уредите за самоизмерване са ненадеждни.
Тези, които измерват напрежението на нивото на китката или пръста, не са сигурни и трябва да бъдат забранени. Остават тези, които използват маншет и за предпочитане с автоматична система за надуване. Посъветвайте се с Вашия лекар за избор на валидирано устройство и маншет, който е подходящ за морфологията на ръката Ви (в противен случай резултатите се фалшифицират). При правилно приемане, самоизмерването може да бъде полезно, но се използва главно за наблюдение на ефективността на лечението. Тя не трябва да се превръща в мания.