Изкуство, мода и творчество Как да отслабнете, когато сте мързеливи

Блогът на Росана де Сорди

05 януари 2008 г.

Как да отслабнете, когато сте мързеливи ?

Откакто спрях да танцувам, все пак е същият проблем; Отслабвам преди лятото, за да си възвърна няколко три или четири килограма през зимата и празниците. Диетите ги познавам всички, най-заблудените до най-разумните. Моята добра резолюция тази година? Не напълнявайте. Знам, че е амбициозно, но ми писна да правя Йойо през цялата година. Ако сте като мен, тази поредица от бележки е за вас. За да се мотивирам, докато преминавам през всеки тип „диетична промяна“, бих си направил бележка. Казах „диетична промяна“, защото думата диета трябва да бъде забранена. Той предизвиква страдание, ограничения и всичко, което е свързано с това: бърза загуба на тегло, неуспех, възстановяване, депресия и т.н.

Като начало, малката книжка „Мечтаното тяло на ленивци“ е добър съвет. Ето някои ключови фрази:

---