Изкривяването на талията може да е твърде високо Лумбална лордоза
Ако кривината на гръбначния стълб сочи в посока на корема и тази кривина е твърде голяма в кръста, говорим за лумбална лордоза (или хиперлордоза). Д-р Золтан Пал, хирург на Центъра за болка, травматолог, спортен лекар, обяснява защо това може да е проблем.
Това не е просто естетически проблем
Лумбалната лордоза е, когато кривината на гръбначния стълб е по-голяма от естествената кривина на гръбначния стълб. В този случай видимата С-форма се приема от гръбначния стълб по посока на корема и коремът се удължава - и това може да бъде нещо повече от естетически проблем. Това е така, защото лесно забележимо разстройство значително увеличава шансовете за развитие на силна болка в гръбначния стълб и кръста, може да доведе до сколиоза, а в напреднало състояние дори може да попречи на правилното функциониране на храносмилателната система, сърдечно-съдовата система и дихателната система.
В допълнение към някои вродени състояния, може да има няколко причини за развитието на лумбална лордоза.
- Лоша поза
Това е водещата причина за гръбначна деформация, тъй като когато сме в седнало положение, мускулите на лумбалната област може да са твърде напрегнати, за да стабилизират и поддържат гръбначния стълб. Колкото по-дълго седим, толкова повече напрежение има врата, раменете, гръбнака. Раменете и шията напредват, балансът на кривината в гръбначния ни стълб също е нарушен и поради неправилно натоварване също могат да се развият дислокации на диска и херния. Заседналият начин на живот и липсата на упражнения също са рисковите фактори номер едно за лордозата в леглото, което пречи на слабите мускули да поддържат гръбначния стълб.