ИЗКЛЮЧИТЕЛНО Той ни каза всичко, което яде! Как Николета Луциу отслабна с 11 кг за три седмици!

От Andreea Archip, сряда, 1 юни 2016 г., 14:20 ч.

всичко

Николета Луциу е майка на четири деца, но изглежда сензационно! След като набрала размери през пролетта, брюнетката предприела спешни мерки и се сдобила с русално тяло за летния сезон. Въпреки че изглежда трудно да се повярва, тя успя да свали 11 килограма за по-малко от месец!

Звездата се чувства добре в кожата си и това се видя на светско събитие, което се проведе във вторник вечерта. Облечена в черна рокля, която подчертава силиконовия й бюст, Николета Лучиу показа завидна фигура. „По Великден тежах 70 килограма, а сега тежа 59“, гордо ни каза тя. И диетата не е лесна, но Николета твърди, че не е срещала трудности. „Седмица с кисело мляко, седмица със супа, седмица с компот, останах най-много с компот: 9 дни, след това направих детокс със сокове в продължение на десет дни. Хидратирам, забелязах, че успявам да намаля глада си с много течности! Разтопих 11 кг за по-малко от месец. Не съм болен, консумирам тези сокове, които зареждат с енергия, не се страхувам. Отслабнах много с кисело мляко и компот и след това продължих да не се слагам, ходих на сокове, за да витаминизирам тялото си, да възстановя кожата си “, каза за Libertatea, Николета Лучиу.

Спортува всеки ден

През цялото това време звездата се въртеше по десет минути на ден. Благодарение на четирите си деца, Luciu също изгаря калории на открито. „Сега, когато топлия сезон започна, децата се качват на ролки и ги следват. Нямам тяхната сръчност, направих няколко падания от 1,90 м, докато бях на ролки ", уточни тя.
Възприетият стил на хранене помогна на Николета не само да отслабне, но и да премахне целулита. „След тази интензивна хидратация, която имах, много целулит изчезна, мисля, че хидратацията трябва да продължи през периода на динята. Отчаян съм, харесва ми, че вече не мога. Всяка година, две до три седмици само диня и консумация на вода. Просто слагам малко мляко в кафето си, защото ми харесва. Консумирайки само течности, кафето влиза в сила много бързо и ме държи буден до три сутринта и затова го гася още малко с мляко ", добави Luciu.