ИЗКЛЮЧИТЕЛЕН. Тайната храна в чинията на Каталина Понор, която й помага да остане еластична
Кателина Понор е една от най-ценните гимнастички, които Румъния е имала, но и една от най-красивите. Спечелила е много медали и е призната в цял свят. Той се оттегли от гимнастиката за почти две години, но има перфектно тяло. Казва, че не диети, но яде много зеленчуци.
Каталина Понор има на 32 години завидно физическо състояние. 26-те години гимнастика й помогнаха много, но бившата спортистка признава, че се грижи много за начина си на живот. И има още някои тайни, които разкри на читателите на Click!.
"Имам здравословен начин на живот. Мисля, че това е най-важното. Понякога, да, ям и „глупости“, т.е. пица, паста, пържени картофи. Но като цяло имам здравословен начин на живот, спортувам, пия много вода. Това са най-важните. ", обясни Каталина Понор.
catalina_ponor.jpg
Тайната храна в чинията на Каталина Понор
Въпреки че би се вярвало, че чрез здравословен начин на живот, Каталина Понор разбира екстравагантни диети с екзотични плодове, бившата спортна жена нарушава този мит. Дори не бихте помислили какви храни предпочитате.
„Ям сезонни плодове, но не много. Много обичам зеленчуци. Карфиолът, броколите са любимите ми зеленчуци ", каза Каталина Понор за Click!
И той има още един "грях". „Говорейки за бързо хранене, харесвам панирано сирене", Призна бившият шампион.
И освен това спортистката не отстъпва от сладкото. „Всички обичат сладкиши. Нямам любим, но, да, харесвам сладкиши ", - каза Каталина Понор.
Колко често Каталина Понор спортува
Секси тялото на Каталина Понор е резултат от всички тренировки в нейната кариера. След като се оттеглят от състезателния живот, някои спортисти спортуват по-рядко. Бившата шампионка признава, че също не спортува всеки ден, но движението е основната съставка в процеса на поддържане на завидното физическо състояние.
„Не спортувам всеки ден, защото нямам време, но се опитвам да се справя“, - каза бившата гимнастичка.