Изключителен студ 5 рефлекса, за да защитите сърцето си Current Woman The MAG

Очакваните днес температури на замръзване могат да представляват опасност за сърцето. Френската федерация по кардиология (FFC) ни дава някои съвети за ограничаване на рисковете.

рефлекса

Защо студът е опасен за сърцето ?

Когато температурите спаднат, тялото трябва да мобилизира повече енергия, за да противодейства на въздействието на студа и да поддържа тялото на стабилна температура. Следователно сърцето започва да бие по-бързо, консумацията на кислород се увеличава и съдовете се свиват, помагайки на кръвта да се съсирва. В допълнение, студът също е източник на дехидратация, което намалява течността на кръвта и изисква повече усилия на сърцето да функционира.

Според британско проучване, публикувано през 2010 г. в British Medical Journal, всеки път, когато температурата спадне с 1 ° C, рискът от инфаркт на миокарда се увеличава с 2% в рамките на 4 седмици след излагане на студ. Според FFC сърдечно-съдовите инциденти представляват половината от излишната смъртност през зимата.